「いまここ」の私で幸せになれる。阿部敏郎 (著) [単行本]
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「いまここ」の私で幸せになれる。阿部敏郎 (著) [単行本]

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出版社:イースト・プレス
販売開始日:2014/08/07
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「いまここ」の私で幸せになれる。阿部敏郎 (著) の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    幸せの仕組みをしれば、幸せになれる。ありのままの自分でいい。報われない努力はもうやめちゃいましょう。女性の心と体をらくにする本。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    1章 「いまここ、あるがままの私」がいい―幸せの仕組み、解説していきます!(不幸な感覚は「私」そのもの
    「あるべき自分」と「あるがままの自分」 ほか)
    2章 自分が輝いているということ―子宮エネルギーはすごい!(女性としての価値が認められない?
    男性社会はそもそも歪んでいる ほか)
    3章 恋と結婚の真実―しょせん男と女、されど男と女(恋に落ちる心のメカニズム
    相手は自分を映す鏡 ほか)
    4章 悩みが消える考え方―肩の荷をおろし、身も心もスッキリ(毎朝言ってみよう、「いま、生まれたーっ!」
    水のような人になる ほか)
    5章 心と体がラクになる瞑想タイム―瞑想で心のお掃除を!(暮らしに取り入れたい「感情コントロール・トレーニング」
    深呼吸 ほか)
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    阿部 敏郎(アベ トシロウ)
    1953年静岡県生まれ。「いまここ塾」主宰。20代でシンガーソングライターとしてデビューし、芸能界で多方面にわたり活躍。30歳で突然の霊的体験を機に引退。天河神社(奈良県)に奉公した後、方広寺(浜松市)で禅僧と心の学校「いまここ塾」をスタート。2002年、沖縄に移住。現在、全国での講演、瞑想指導、執筆などを中心に活動

「いまここ」の私で幸せになれる。阿部敏郎 (著) の商品スペック

商品仕様
出版社名:イースト・プレス
著者名:阿部 敏郎(著)
発行年月日:2014/08/20
ISBN-10:4781612121
ISBN-13:9784781612126
判型:B6
対象:一般
発行形態:単行本
内容:日本文学評論・随筆
ページ数:191ページ
縦:19cm
その他:付属資料:CD1

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