ためない習慣―毎日がどんどんラクになる暮らしの魔法 [単行本]
    • ためない習慣―毎日がどんどんラクになる暮らしの魔法 [単行本]

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ためない習慣―毎日がどんどんラクになる暮らしの魔法 [単行本]

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出版社:青春出版
販売開始日: 2014/08/25
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ためない習慣―毎日がどんどんラクになる暮らしの魔法 の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    いつも、やるべきことに追われて、やりたいことがうまくいかない、続かない…。なんだか心が晴れない。今度こそ、こんな毎日を変えたい!そんなあなたへ―ためない習慣作り、始めてみませんか?モノがスッキリする、コトを滞らせない、心がだんだん軽くなる。今よりもっと!自由に生きるヒント。「ためない暮らしを作る100の習慣」リスト付き。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    第1章 「ためない」と、人生が好転する(よい習慣を作りたいのに…
    私の無習慣な青春時代 ほか)
    第2章 習慣作りの基本ルール(「ためない習慣」を身につけるには?
    一度にひとつだけ ほか)
    第3章 暮らしの悩み別習慣作りのコツ(片づけ・掃除
    洗濯・炊事 ほか)
    第4章 挫折グセを繰り返さないために(「三日坊主」をどう切り抜けるか
    スケジュール帳を活用する ほか)
    第5章 習慣の力で人生を楽しもう(よい習慣が定着するほど、生きるのがラクになる
    自分は変わっていくし、習慣も変わっていく ほか)
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    金子 由紀子(カネコ ユキコ)
    1965年生まれ。出版社勤務を経てフリーランスに。「シンプルで質の高い暮らし」を軸に、幅広い分野で執筆を行っている。総合情報サイトAll About「シンプルライフ」のガイドとしても活躍中
  • 出版社からのコメント

    日々の生活「ためない」ように習慣づけると、心もどんどんラクになります。シンプルライフの達人が教える、スッキリ生きるコツ。
  • 内容紹介

    モノにあふれ、やるべきコトに振り回され、心が滞ってしまっているあなたへ。日々の生活「ためない」ように習慣づけると、心もどんどんラクになります。そして、本当にやりたかったことが見えてきます。シンプルライフの達人が教える、スッキリ生きるコツ。
  • 著者について

    金子由紀子 (カネコユキコ)
    1965年生まれ。出版社勤務を経て、フリーランスに。シンプルで質の高い暮らしを軸に、幅広い分野で執筆を行っている。総合情報サイトAll About「シンプルライフ」のガイドとしても活躍中。二児の母親、主婦としての等身大の生活のヒントの提案に、ファンは多い。

ためない習慣―毎日がどんどんラクになる暮らしの魔法 の商品スペック

商品仕様
出版社名:青春出版社
著者名:金子 由紀子(著)
発行年月日:2014/09/05
ISBN-10:4413039254
ISBN-13:9784413039253
判型:B6
対象:一般
発行形態:単行本
内容:家事
言語:日本語
ページ数:208ページ
縦:20cm
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