スンナリわかる脂肪の本―中性脂肪って何?コレステロールって何?(プラチナBOOKS) [単行本]

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スンナリわかる脂肪の本―中性脂肪って何?コレステロールって何?(プラチナBOOKS) [単行本]

価格:¥1,045(税込)
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出版社:主婦と生活社
販売開始日:2009/06/26
ご確認事項:返品不可

スンナリわかる脂肪の本―中性脂肪って何?コレステロールって何?(プラチナBOOKS) の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    脂肪は悪者ではありません。正しく摂れば、メタボも撃退。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    第1章 だれも教えてくれなかった脂肪の真実(脂肪を理解するのは、脂肪酸を理解すること
    いろいろな性格の脂肪酸がいます ほか)
    第2章 オメガ3と6のバランスが健康を左右します(オメガ3は、新しい栄養療法のベースです
    ホルモンのように働くプロスタグランジン ほか)
    第3章 メタボリックシンドロームを解決する脂肪のとり方(オメガ3はメタボとも深く関係しています
    動脈硬化の元凶はコレステロール? ほか)
    第4章 新しい食習慣をスタートさせるためのレシピ(本物の料理は、簡単、おいしい、健康に良い
    良い魚屋さんを見つけましょう ほか)
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    丸元 康生(マルモト ヤスオ)
    栄養学ジャーナリスト。昭和33年、東京生まれ。青山学院大学文学部日本文学科卒業。米国ワシントン州、イースタン・ワシントン大学卒業(栄養学、生化学を専攻)。神奈川県茅ヶ崎市在住

スンナリわかる脂肪の本―中性脂肪って何?コレステロールって何?(プラチナBOOKS) の商品スペック

商品仕様
出版社名:主婦と生活社
著者名:丸元 康生(著)
発行年月日:2009/07/06
ISBN-10:4391135736
ISBN-13:9784391135732
判型:B6
対象:一般
発行形態:単行本
内容:家事
ページ数:191ページ
縦:19cm

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