フォーエバー・ヤング―イネス式アンチエイジング61の秘密 [単行本]
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フォーエバー・ヤング―イネス式アンチエイジング61の秘密 [単行本]
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出版社：幻冬舎
販売開始日： 2015/01/08
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フォーエバー・ヤング―イネス式アンチエイジング61の秘密 の 商品概要

  • 要旨（「BOOK」データベースより）

    定期的にホルモンチェックを。不可欠な四大サプリメントとは。香菜はグッド、炭酸飲料はＮＧ。ココナッツオイルは美の万能薬…。世界一の美女を創ってきた著者が４０代で目覚め日々実践するルール。

  • 目次（「BOOK」データベースより）

    二週間で人生は変わる
    四十代で目覚めたアンチエイジング
    スーパーエイジング思考は禁止！
    皮膚は嘘をつけない
    栄養がゴージャスな身体を作る
    緑の野菜、香菜はグッド。加工・精製食品、担酸飲料はＮＧ
    キャビネットに欠かせないオイルとスパイスはこれ！
    朝は水分と繊維質から
    昼は野菜とタンパク質、そして良質なオイルもしっかりとる
    砂糖はＮＧよ！〔ほか〕

  • 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

    リグロン,イネス(リグロン,イネス／Ligron,In´es)
    フランス出身。１９９３年世界的モデルクラブＩＭＧ　Ｍｏｄｅｌｓのアジア・パシフィック・ディレクターに任命される。ＩＢＧ（インターボーテグループ）を設立。９８年ミス・ユニバース・ジャパンのナショナル・ディレクター就任。２００３年宮崎京を世界大会５位に、０６年知花くららを世界大会２位に、０７年森理世を世界大会１位に導く。自身もベスト・ナショナル・ディレクターとして表彰される。現在、シンガポールを拠点に活躍中

フォーエバー・ヤング―イネス式アンチエイジング61の秘密 の商品スペック

商品仕様
出版社名：幻冬舎
著者名：イネス リグロン（著）
発行年月日：2015/01/10
ISBN-10：4344026926
ISBN-13：9784344026926
判型：B6
対象：一般
発行形態：単行本
内容：日本文学評論・随筆
ページ数：141ページ
縦：19cm
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