効く健康法 効かない健康法 [単行本]
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効く健康法 効かない健康法 [単行本]

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出版社:ディスカヴァー・トゥエンティワン
販売開始日: 2015/08/27
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効く健康法 効かない健康法 [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    予防医療・長寿科学の第一人者が話題の健康法を科学的根拠から判定!
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    1 この「食事」で本当に健康になれるのか?(タマゴは1日1個に留めるべき?
    牛乳は人間の体に合わないから飲まないほうがよい? ほか)
    2 この「運動と休養」で本当に健康になれるのか?(水泳は体に負担の少ない理想の運動法?
    バランスボールで体幹が鍛えられる? ほか)
    3 この「ダイエット法」で本当に痩せるのか?(炭水化物抜きで痩せられる?
    「1日1食」「ファスティング」で健康になれる? ほか)
    4 この「民間療法」で本当に健康になれるのか?(体を温めれば、万病が治る?
    ふくらはぎをもめば健康になる? ほか)
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    岡田 正彦(オカダ マサヒコ)
    新潟大学名誉教授、医学博士。現・水野介護老人保健施設長。1946年京都府に生まれ。1972年新潟大学医学部卒業、1990年より同大学医学部教授。1981年新潟日報文化賞、2001年臨床病理学研究振興基金「小酒井望賞」を受賞。専門は予防医療学、長寿科学

効く健康法 効かない健康法 [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名:ディスカヴァー・トゥエンティワン
著者名:岡田 正彦(著)
発行年月日:2015/08/30
ISBN-10:4799317601
ISBN-13:9784799317600
対象:一般
発行形態:単行本
内容:社会科学総記
ページ数:279ページ
縦:18cm
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