スタンフォードの自分を変える教室(だいわ文庫) [文庫]
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スタンフォードの自分を変える教室(だいわ文庫) [文庫]

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出版社:大和書房
販売開始日:2015/10/10
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スタンフォードの自分を変える教室(だいわ文庫) [文庫] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    60万部のベストセラーがついに文庫化!これまで抽象的な概念として見られていた「意志」の力についての考え方を根本的に変え、実際の「行動」に大きな影響を与えてくれる。目標を持つすべての人に読んでもらいたい一冊。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    Introduction 「自分を変える教室」へようこそ―意志力を磨けば、人生が変わる
    第1章 やる力、やらない力、望む力―潜在能力を引き出す3つの力
    第2章 意志力の本能―あなたの体はチーズケーキを拒むようにできている
    第3章 疲れていると抵抗できない―自制心が筋肉に似ている理由
    第4章 罪のライセンス―よいことをすると悪いことをしたくなる
    第5章 脳が大きなウソをつく―欲求を幸せと勘ちがいする理由
    第6章 どうにでもなれ―気分の落ち込みが挫折につながる
    第7章 将来を売りとばす―手軽な快楽の経済学
    第8章 感染した!―意志力はうつる
    第9章 この章は読まないで―「やらない力」の限界
    第10章 おわりに―自分自身をじっと見つめる
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    マクゴニガル,ケリー(マクゴニガル,ケリー/McGonigal,Kelly)
    スタンフォード大学で博士号(心理学)を取得。スタンフォード大学の健康心理学者。心理学、神経科学、医学の最新の知見を用いて、人びとの健康や幸福、成功、人間関係の向上に役立つ実践的な戦略を提供する「サイエンス・ヘルプ」のリーダーとして、世界的に注目を集める。メディアでも広く採り上げられ、「フォーブス」の「人びとを最もインスパイアする女性20人」に選ばれている

    神崎 朗子(カンザキ アキコ)
    翻訳家。上智大学文学部英文学科卒業

スタンフォードの自分を変える教室(だいわ文庫) [文庫] の商品スペック

商品仕様
出版社名:大和書房
著者名:ケリー マクゴニガル(著)/神崎 朗子(訳)
発行年月日:2015/10/15
ISBN-10:4479305580
ISBN-13:9784479305583
判型:文庫
対象:一般
発行形態:文庫
内容:社会科学総記
ページ数:366ページ
縦:15cm
その他: 原書名: The Willpower Instinct:Based on a Wildly Popular Course at Stanford University〈McGonigal,Kelly〉

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