水泳 実践的練習ドリル(差がつく練習法) [単行本]
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水泳 実践的練習ドリル(差がつく練習法) [単行本]

原 英晃(監修)
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出版社:ベースボールマガジン
販売開始日: 2015/10/23
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ご確認事項:返品不可

水泳 実践的練習ドリル(差がつく練習法) [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    40歳を超えてもなお泳ぎつづける鉄人スイマーが、速くなるトレーニングメニューを一挙公開!クロール、バタフライ、背泳ぎ、平泳ぎ、すべての泳ぎに活かせる練習方法が満載!
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    第1章 水泳の基本
    第2章 クロール
    第3章 バタフライ
    第4章 背泳ぎ
    第5章 平泳ぎ
    第6章 壁際テクニック
    第7章 陸上トレーニング
    第8章 トレーニングスケジュール

水泳 実践的練習ドリル(差がつく練習法) [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名:ベースボール・マガジン社
著者名:原 英晃(監修)
発行年月日:2015/10/30
ISBN-10:4583108494
ISBN-13:9784583108490
判型:A5
対象:実用
発行形態:単行本
内容:体育・スポーツ
ページ数:175ページ
縦:21cm
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