おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活(メディアファクトリーのコミックエッセイ) [単行本]
    • おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活(メディアファクトリーのコミックエッセイ) [単行本]

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おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活(メディアファクトリーのコミックエッセイ) [単行本]

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出版社:角川書店
販売開始日:2016/05/19
ご確認事項:返品不可

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おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活(メディアファクトリーのコミックエッセイ) の 商品概要

  • 目次

    はじめに
    第1章 月はじめののんびりレシピ
    月初の買い出し/のっけて焼くだけオープンサンド/炊飯器で海南チキンライス/ほっこり簡単!豚バラ大根/煮物は次の日カレーにリメイク/万能!肉味噌作り置き/肉味噌使いまわし1週間/自炊をスタートするための2つの準備/【コラム】うちのキッチン図解/【コラム】愛用の食器たちほか

    第2章 月半ばのゆるゆるレシピ
    自炊1万円の管理術/カルディの買い物で気分転換/ぴったり一人前!白菜と豚肉の蒸し煮/ガッツリ味の豚こまステーキ丼/冷凍鮭で簡単ムニエル/豚こまと玉ねぎのしょうが焼き/お昼ごはんは弁当派ほか

    第3章 月末は節約&時短レシピ
    月末とのつきあい方/みがけ!冷凍テクニック/忙しい時の味方オムライス/作り置きでおいしいミートソース/月末は週でうどん/5分でできるパラパラチャーハン/フライパンでジャンボお好み焼き/栄養たっぷり豚とキャベツのキムチ雑炊/冷凍パンで時短フレンチトースト/最終日のふりかえり

    第4章 外食、ごほうび、デザート!
    外食の予算を決めた時/とある日の、飲み会/1人での外食はごほうび/ゆるゆるだらだら宅飲み/【コラム】宅飲みおつまみあれこれ/私がビールにハマるまで/おうちカフェの楽しみ/おいしいコーヒーをいれたくて/【コラム】おうちカフェにカップいろいろ/電子レンジでマグカッププリン/余った梨でシロップ煮/パンケーキで休日ブランチ
    あとがき
    お料理photo
    こんだて索引
    金額別索引
    時間別索引
  • 出版社からのコメント

    第6回料理レシピ本大賞【コミック賞】受賞作品!シリーズ累計20万部突破
  • 内容紹介

    「炊飯器で海南チキンライス(35円)」、「ガッツリ味の豚コマステーキ丼(80円)」、「電子レンジでマグカッププリン(30円)」
    ――IHひとくちコンロでここまでできる!?

    自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが満載!
    月ごとの食費管理術や外食を安くたのしむコツ、冷凍テクニックで食材を無駄にしない方法など
    気になる情報がてんこ盛り!

    自炊1万円、外食1万円ではじめる、ゆるゆる自炊生活コミックエッセイがオールカラー、描き下ろし100p超で刊行!

    図書館選書
    「炊飯器で海南チキンライス(35円)」、「ガッツリ味の豚コマステーキ丼(80円)」、「電子レンジでプリン(30円)」おいしい節約レシピが満載!大人気自炊マンガがオールカラー描き下ろし100p超で刊行!

おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活(メディアファクトリーのコミックエッセイ) の商品スペック

商品仕様
出版社名:KADOKAWA
著者名:おづ まりこ(著)
発行年月日:2016/05
ISBN-10:4040684494
ISBN-13:9784040684499
判型:A5
対象:一般
発行形態:単行本
内容:日本文学評論・随筆
言語:日本語
ページ数:145ページ
縦:21cm

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