いつも怒っている人も、うまく怒れない人も 図解アンガーマネジメント [単行本]
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いつも怒っている人も、うまく怒れない人も 図解アンガーマネジメント [単行本]

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出版社:かんき出版
販売開始日: 2016/10/05
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いつも怒っている人も、うまく怒れない人も 図解アンガーマネジメント の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    アンガーマネジメントを身につければ…余計なストレスがたまらない!人づき合いがラクになる!自分を好きになれる!「怒り」が湧いたときの対処法、具体例が満載!!
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    1 アンガーマネジメントってなんだろう?(アンガーマネジメントとは?
    怒ってはいけないわけではない ほか)
    2 怒りにはどんな特徴があるの?(怒りとはどんなもの?
    怒りの特徴 ほか)
    3 怒りはこうとらえよう(怒りの原因ってなんだろう?
    「べき」は人それぞれ違う ほか)
    4 怒りはこう扱おう(原因や過去より「どうなりたい?」という解決策、未来に焦点を当てよう
    怒りを表す言葉(語彙)を増やそう ほか)
    5 怒りがわいたときの対処法(アンガーマネジメントには対処術と体質改善がある
    怒りを記録する ほか)
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    安藤 俊介(アンドウ シュンスケ)
    一般社団法人日本アンガーマネジメント協会代表理事。アンガーマネジメントコンサルタント。1971年群馬県生まれ。2003年に渡米してナショナルアンガーマネジメント協会にて、アンガーマネジメントを学び、日本に導入、第一人者となる

    戸田 久実(トダ クミ)
    一般社団法人日本アンガーマネジメント協会理事。アドット・コミュニケーション(株)代表取締役。日本アンガーマネジメント協会認定アンガーマネジメントコンサルタント。立教大学卒業後、大手企業勤務を経て研修講師に。2008年にアドット・コミュニケーション(株)を設立。大手民間企業、官公庁などで「伝わるコミュニケーション」をテーマに、研修・講演を実施

いつも怒っている人も、うまく怒れない人も 図解アンガーマネジメント の商品スペック

商品仕様
出版社名:かんき出版
著者名:安藤 俊介(監修)/戸田 久実(著)
発行年月日:2016/10/03
ISBN-10:4761272082
ISBN-13:9784761272081
判型:B6
対象:一般
発行形態:単行本
内容:社会科学総記
ページ数:189ページ
縦:19cm
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