知りたい！ジブンの体と健康 とんかつ定食をお昼に食べても大丈夫なのはナゼ？ －時間栄養学でわかった、食べる時間の健康法則－ [単行本]

知りたい！ジブンの体と健康 とんかつ定食をお昼に食べても大丈夫なのはナゼ？ －時間栄養学でわかった、食べる時間の健康法則－ の 商品概要

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　食べる時間が違った！？
  第２章　季節に合わせた食事で体調をコントロール
  第３章　こんなときはなにを食べたらいい？
  第４章　動く時間が違った！？
  第５章　質の高い睡眠で健康効果アップ！
  第６章　最新の時間栄養学―目的とこれから

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  蒲池 桂子(カマチ ケイコ)
  女子栄養大学栄養クリニック教授。管理栄養士。女子栄養大学栄養学部栄養学科栄養科学専攻卒業。東京慈恵会医科大学勤務を経て２０００年、博士号（栄養学）を取得。２００３年、女子栄養大学栄養クリニック主任に就任。栄養クリニック営業管理、生活習慣病栄養相談や企業向け栄養コンサルティングなどを行う

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