医師が教える幸せな人がやめている36の習慣 [単行本]
    • 医師が教える幸せな人がやめている36の習慣 [単行本]

    • ¥1,43043ポイント(3%還元)
    • 在庫あり2019年11月19日火曜日12:00までヨドバシエクストリームサービス便(無料)がお届け
数量:
店舗受け取りが可能です
NEWマルチメディアAkibaマルチメディア梅田マルチメディア博多にて24時間営業時間外でもお受け取りいただけるようになりました
100000009002710113

医師が教える幸せな人がやめている36の習慣 [単行本]

価格:¥1,430(税込)
ポイント:43ポイント(3%還元)(¥43相当)
フォーマット:
専用電子書籍リーダアプリ「Doly」が必要です。無料ダウンロード
お届け日:在庫あり今すぐのご注文で、2019年11月19日火曜日12:00までヨドバシエクストリームサービス便(無料)がお届けします。届け先変更]詳しくはこちら
出版社:大和書房
販売開始日:2016/12/12
ご確認事項:返品不可

カテゴリランキング

  • 書籍
  • - 357112位

医師が教える幸せな人がやめている36の習慣 [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    その考え方、その行動のクセがあなたの人生を台無しにしている!気づいた人から未来が変わる、人生の「見直しポイント」!
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    1 忙しさと疲労感に幸福をかすめとられないための働き方・休み方
    2 その食べ方では「老化」と「肥満」、「病気」を招く―不幸にならない食習慣
    3 人生に幸福をもたらす運動習慣、不幸にする運動習慣
    4 良い人間関係は人を健康にし、幸福にする
    5 モノやお金よりも、時間と経験が幸福感を作る
    6 仕事と人間関係を台無しにするSNSの悪習慣
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    西多 昌規(ニシダ マサキ)
    精神科医・医学博士。スタンフォード大学医学部睡眠・生体リズム研究所客員講師。1970年石川県生まれ。東京医科歯科大学卒。国立精神・神経医療研究センター病院、ハーバード大学医学部精神科研究員、東京医科歯科大学助教、自治医科大学講師として勤務。大学病院やメンタルクリニック、企業産業医としての診療経験も豊富である。日本精神神経学会専門医、睡眠医療認定医など、専門医資格も多数もつ。専門はうつ病や睡眠障害を中心とした臨床精神医学・睡眠医学、脳波・脳機能画像などを扱う精神生理学

医師が教える幸せな人がやめている36の習慣 [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名:大和書房
著者名:西多 昌規(著)
発行年月日:2016/12/20
ISBN-10:4479783695
ISBN-13:9784479783695
判型:B6
対象:一般
発行形態:単行本
内容:日本文学評論・随筆
ページ数:194ページ
縦:19cm

    大和書房 医師が教える幸せな人がやめている36の習慣 [単行本] に関するレビューとQ&A

    商品に関するご意見やご感想、購入者への質問をお待ちしています!