生きるのが楽になる「感情整理」のレッスン(王様文庫) [文庫]
    • 生きるのが楽になる「感情整理」のレッスン(王様文庫) [文庫]

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生きるのが楽になる「感情整理」のレッスン(王様文庫) [文庫]

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出版社:三笠書房
販売開始日: 2017/05/01
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生きるのが楽になる「感情整理」のレッスン(王様文庫) の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    落ち込んだときにこそ見つかる34の「宝物」。「また、軽やかに歩き出そう!」自分にもっと優しくなれる本!
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    第1章 疲れた心が軽くなる「感情整理」のコツ―「まあ、いいか」。受け入れたとたんに手放せる(「なぜ、何もかもうまくいかないの?」と感じたら
    「ネガティブな感情」は前向きな思考の現れ ほか)
    第2章 “ネガティブ”はあなたの魅力を深める「宝物」―人に優しくする前に、自分に優しくしてあげよう(「幸せ競争」をやめよう
    「ムダな意味づけ」をやめてみる ほか)
    第3章 美しく輝く女性になるための「内面の磨き方」―誰かになろうとしなくていい!「自分らしく」人生を楽しむ秘訣(「自分の機嫌」を優先的に取ろう
    「悪い習慣」と簡単に縁を切る方法 ほか)
    第4章 毎日が愛でいっぱいになる「行動」の魔法―一瞬ですべてが変わります(家の中に「パワースポット」をつくる
    「朝日を浴びるだけ」でポジティブな人になれる ほか)
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    ワタナベ 薫(ワタナベ カオル)
    1967年生まれ。株式会社WJプロダクツ代表取締役。作家、コーチ。美容、健康、メンタル、自己啓発、成功哲学など、女性が内面外面からキレイになる方法を配信、圧倒的人気を誇る
  • 出版社からのコメント

    著者累計68万部突破!今、最も女性に支持される大人気作家が、いつも上機嫌でいられる女(ひと)の「感情整理」の仕方を教えます!
  • 内容紹介

    「こんな自分もう嫌!」なんて思わないで。
    自分の「弱点と欠点」は、あなたがどんなにすばらしい女(ひと)であるかを、教えてくれるのだから。――ワタナベ薫

    本書は、ただ疲れた心を癒すための本ではありません。
    「思い通りの人生を手に入れる」強いパワーが湧いてくる!

    ◇「ザワついた心」をスーッと鎮める方法
    ◇「マイナススパイラル」からの抜け出し方
    ◇「読書」は100本の美容液にも勝る
    ◇髪を振り乱し、乗り越えなきゃならんときもある!
     ……etc.

    落ち込んだときにこそ見つかる34の「宝物」
    「また、軽やかに歩き出そう!」

生きるのが楽になる「感情整理」のレッスン(王様文庫) の商品スペック

商品仕様
出版社名:三笠書房
著者名:ワタナベ 薫(著)
発行年月日:2017/05/20
ISBN-10:4837968228
ISBN-13:9784837968221
判型:文庫
対象:一般
発行形態:文庫
内容:社会科学総記
言語:日本語
ページ数:205ページ
縦:15cm
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