寝ても寝ても疲れがとれない人のためのスッキリした朝に変わる睡 [単行本]

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寝ても寝ても疲れがとれない人のためのスッキリした朝に変わる睡 [単行本]

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出版社:PHPエディターズ・グループ
販売開始日: 2017/04/21
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寝ても寝ても疲れがとれない人のためのスッキリした朝に変わる睡 の 商品概要

  • 内容紹介

    質の良い睡眠は、朝起きたときのスッキリ感が違ってきます。疲労医学の専門医が前日までの疲れを消し去る睡眠の方法を紹介します。
  • 著者について

    梶本修身 (カジモトオサミ)
    東京疲労・睡眠クリニック院長

寝ても寝ても疲れがとれない人のためのスッキリした朝に変わる睡 の商品スペック

商品仕様
出版社名:PHPエディターズ・グループ
著者名:梶本 修身(著)
発行年月日:2017/04
ISBN-10:4569835880
ISBN-13:9784569835884
判型:B6
対象:一般
発行形態:単行本
内容:社会科学総記
言語:日本語
ページ数:191ページ
縦:19cm
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