過敏で傷つきやすい人たち―HSPの真実と克服への道(幻冬舎新書) [新書]

過敏で傷つきやすい人たち―HSPの真実と克服への道(幻冬舎新書) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  決して少数派ではない「敏感すぎる人（ＨＳＰ）」。実は「大きな音や騒々しい場所が苦手」「話し声がすると集中できない」「人から言われる言葉に傷つきやすい」「頭痛や下痢になりやすい」などは、単なる性格や体質の問題ではないのだ。この傾向は生きづらさを生むだけでなく、人付き合いや会社勤めを困難にすることも。最新研究が示す過敏性の正体とは？豊富な臨床的知見と具体的事例を通して、「敏感すぎる人」の真実と克服法を解き明かす。過敏な人が、幸福で充実した人生を送るためのヒントを満載。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　「過敏性」とは何か
  第２章　あなたの過敏性を分析する
  第３章　過敏性のメカニズムと特性を知る
  第４章　発達障害と感覚処理障害
  第５章　愛着障害と心の傷
  第６章　過敏性が体に表れる
  第７章　過敏な人の適応戦略
  第８章　過敏性を克服する

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  岡田 尊司(オカダ タカシ)
  １９６０年香川県生まれ。精神科医。医学博士。作家。東京大学文学部哲学科中退。京都大学医学部卒。同大学院にて研究に従事するとともに、パーソナリティ障害や発達障害治療の最前線で活躍。山形大学客員教授として、研究者、教員の社会的スキルの改善やメンタルヘルスのケアにも取り組む。現在、岡田クリニック院長（大阪府枚方市）。大阪心理教育センター顧問。小説家・小笠原慧としても活動し、作品に、横溝正史賞を受賞した『ＤＺ』『風の音が聞こえませんか』（ともに角川文庫）などがある

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