CITTA式 未来を予約する手帳術―もっとやりたいことなりたい私を叶える! [単行本]
    • CITTA式 未来を予約する手帳術―もっとやりたいことなりたい私を叶える! [単行本]

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CITTA式 未来を予約する手帳術―もっとやりたいことなりたい私を叶える! [単行本]

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出版社:かんき出版
販売開始日: 2017/09/13
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CITTA式 未来を予約する手帳術―もっとやりたいことなりたい私を叶える! の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    「手帳×ヨガ思考」で恋も仕事もお金もブレないマインドと思い描いた毎日をつくる!手帳は“引き寄せ”最強のツール♪2万人が実践!毎年完売!「CITTA手帳」開発&ヨガスタジオオーナーの人生が輝く魔法。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    1 CITTA式メソッドで願い、やりたいことが形になる!(あなたが手帳を使い続けられないわけ
    CITTA式メソッドの4ステップ ほか)
    2 ワクワクで毎日を満たせば、理想の現実が手に入る!(自分の「好き」「嫌い」を知っていつもワクワクの状態に
    “叶う”ワクワクリストの言葉は現在形で書く ほか)
    3 「手帳×ヨガ思考」でブレないマインドをつくる!(ヨガ思考10のルール
    YAMA’S RULE
    NIYAMA’S RULE)
    4 潜在意識を味方にして引き寄せ力を加速させる(許可と言葉がなりたい未来をつくる
    心と言葉と行動が同じなら何でも叶う ほか)
    5 人生の質が大きく変わる引き寄せの習慣(過去よりも未来へ視点を変えよう
    運が味方するのは「即答できる人」 ほか)
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    青木 千草(アオキ チグサ)
    手帳ライフコーディネーター。ヨガスタジオCITTA代表。短大卒業後、フィットネスインストラクターを経て、2004年よりヨガスタジオCITTAオーナー兼ヨガインストラクターとして活動する。手帳セミナーや講座、講演会の依頼は全国各地から殺到し、受講生はのべ2万人を超える。2013年に市販の手帳では満足できず、自分の理想の手帳「CITTA DIARY」を考案・開発し自費制作する

CITTA式 未来を予約する手帳術―もっとやりたいことなりたい私を叶える! の商品スペック

商品仕様
出版社名:かんき出版
著者名:青木 千草(著)
発行年月日:2017/09/11
ISBN-10:4761272856
ISBN-13:9784761272852
判型:A5
対象:実用
発行形態:単行本
内容:諸芸・娯楽
ページ数:158ページ
縦:21cm
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