0秒で理想体形メソッド 日常生活の動作でやせ体質をつくる [単行本]
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0秒で理想体形メソッド 日常生活の動作でやせ体質をつくる [単行本]

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出版社:主婦の友社
販売開始日: 2017/12/13
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0秒で理想体形メソッド 日常生活の動作でやせ体質をつくる の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    カラダに円柱を入れるボールウォーキングでやせ体質になれる!ジム通いや運動が継続できない人への最終救済法。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    立つ・歩く編(正しく歩く前にコレだけは押さえておきたいバランスポイント
    足首がゆがむとカラダも顔もゆがむ!?
    足首のゆがみを治して起こるコト
    あなたの歩き方は?
    クルマはタイヤしだい カラダは足首しだい ほか)
    日常動作編(カラダが変わる!生活が変わる!おなかに円柱を入れるとは?
    円柱を入れたらココが変わる!
    今日から、今からすぐできる 円柱を入れてみよう!
    ほとんどの人は円柱が抜けたまま生活している
    円柱が抜けた姿勢とは?円柱が抜けるとどうなる? ほか)
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    新保 泰秀(シンボ ヤスヒデ)
    新保整骨院、南青山「足から治療院」Creare(クレアーレ)院長。柔道整復師、フットマスター。1967年生まれ。1989年、東海大学工学部卒業。大手食品会社勤務を経て、2002年、日本柔道整復専門学校卒業。2004年、埼玉県越谷市に新保整骨院を開業。2014年に南青山「足から治療院」Creareをオープン。「健康は足から」をコンセプトに、足首のゆがみを矯正、足から全身を診るプロフェッショナル

    佐々木 豊(ササキ ユタカ)
    レスリング選手を経て、サンボ(ロシア式柔道)の全日本王座に輝くこと5回、1998年にはブックオフコーポレーションとプロ契約を結び、2001年AAUオープンサンボ世界大会で優勝を果たす。20年間にわたる競技生活によって身につけた体脂肪コントロール術を教授すべく、2002年に有限会社「ファットオフ」を設立。トータルコンディショニングトレーナーとして、体脂肪コントロール教室「ファットオフ」を運営
  • 出版社からのコメント

    立ち方、歩き方、日常生活の動作を正しいものにすることでやせ体質になれる方法。どんなダイエットも続かない人へ最終手段です。

0秒で理想体形メソッド 日常生活の動作でやせ体質をつくる の商品スペック

商品仕様
出版社名:主婦の友社
著者名:新保 泰秀(監修)/佐々木 豊(監修)/主婦の友社(編)
発行年月日:2018/01/20
ISBN-10:4074275376
ISBN-13:9784074275373
判型:A5
対象:実用
発行形態:単行本
内容:諸芸・娯楽
言語:日本語
ページ数:95ページ
縦:21cm
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