「足裏アーチ」でひざと腰の痛みが消える-かんたん、巻くだけ!足裏整体サポーター付き [単行本]
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「足裏アーチ」でひざと腰の痛みが消える-かんたん、巻くだけ!足裏整体サポーター付き [単行本]

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出版社:永岡書店
販売開始日:2018/02/15
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「足裏アーチ」でひざと腰の痛みが消える-かんたん、巻くだけ!足裏整体サポーター付き の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    すべての体の痛みの原因は、「歩き方」にあった!かんたん、巻くだけ!足裏整体サポーター付き。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    1 ひざ痛・腰痛の原因は「足」にあった!(「足の崩れ」が、なぜひざ痛や腰痛につながるの?
    かかとが傾くのは、「足指」が使えていないから ほか)
    2 ひざや腰が痛くならない「足」をつくる(「理想の足」を手に入れて、痛みから解放されよう!
    理想の足なら、歩いても疲れにくくなる! ほか)
    3 毎日の「歩き」を味方にして、ひざ痛・腰痛を解消する(正しい「歩き方」ができれば、ひざや腰の痛みは起こらない
    正しい歩き方1 脚を体の後ろにしっかり残す ほか)
    4 体を元気にする「理想の足」をつくるエクササイズ(理想の足をつくるエクササイズ
    ひざ痛解消エクササイズ ほか)
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    川口 雄一(カワグチ ユウイチ)
    整形外科専門の理学療法士。長崎大学医療技術短期大学部卒。長崎県の愛野記念病院リハビリテーション部に所属し、これまでに1万人以上の患者に対するリハビリ、姿勢や歩き方に関する健康指導を行う。2013年より足もとから体の健康を考えるグループ「PIEGLLO」を立ち上げ、医療・介護・福祉分野や教育機関、企業等で多数の講演会や相談会を開催。医療系専門職への講習会やTV出演、足や姿勢・歩き方に特化した相談会も精力的に行い、活動内容は多岐にわたる

「足裏アーチ」でひざと腰の痛みが消える-かんたん、巻くだけ!足裏整体サポーター付き の商品スペック

商品仕様
出版社名:永岡書店
著者名:川口 雄一(監修)
発行年月日:2018/02
ISBN-10:452244415X
ISBN-13:9784522444153
判型:A5
対象:実用
発行形態:単行本
内容:家事
ページ数:79ページ
縦:21cm
その他:付属資料:足裏整体サポーター

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