寝たら死ぬ！頭が死ぬ！-87歳現役。人生を豊かにする短眠のススメ [単行本]

寝たら死ぬ！頭が死ぬ！-87歳現役。人生を豊かにする短眠のススメ の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  名だたる文豪と親交をもち、毎週１００万部の雑誌を売った伝説の編集者の健康的な生き方。８７歳現役。人生を豊かにする短眠のススメ。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　「早寝・早起きのほうがいい」は本当か？
  第２章　８７歳現役、伝説の編集者の習慣
  第３章　死ぬまで、頭脳を殺さない方法
  第４章　「医者に頼らない」という生き方
  第５章　若さを保つための「異性」のことについて
  最終章　人生は何歳になっても楽しめる

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  櫻井 秀勲(サクライ ヒデノリ)
  １９３１年、東京生まれ。東京外国語大学を卒業後、光文社に入社。遠藤周作、川端康成、三島由紀夫、松本清張など歴史に名を残す作家と親交を持った。３１歳で女性誌「女性自身」の編集長に抜擢され、毎週１００万部発行の人気週刊誌に育て上げた。５５歳で独立したのを機に、『女がわからないでメシが食えるか』で作家デビュー

寝たら死ぬ！頭が死ぬ！-87歳現役。人生を豊かにする短眠のススメ の商品スペック