HEAD STRONGシリコンバレー式頭がよくなる全技術 [単行本]
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HEAD STRONGシリコンバレー式頭がよくなる全技術 [単行本]

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出版社:ダイヤモンド社
販売開始日: 2018/04/20
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HEAD STRONGシリコンバレー式頭がよくなる全技術 の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    あなたの脳と体は、まだ「本来の性能」を発揮していない―。脳をハックして、「最強の自分」を手に入れろ!衝撃のベストセラー『最強の食事』から3年。バイオハックをさらにディープに追求した先に待っていたとんでもない成果がこれだ!
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    1 脳を「ハック」して最強にする―科学的に自分を変える(有利なスタート―脳のエネルギーを回復して、パフォーマンスを上げる
    強力なミトコンドリア―ミトコンドリアをスーパーチャージ!完全無欠な脳をつくれ
    脳細胞を増やす―ニューロンを自由自在にコントロールする ほか)
    2 異次元レベルの「エネルギー」を得る―すべてをパワーアップする(「脳の燃料」をコントロールする―最も健康的で最も有益な食品
    脳をダメにする食べ物―毎日エネルギーをじわじわ奪っているもの
    鉄壁の「解毒システム」をつくる―デトックスで脳を最適化する ほか)
    3 最速ですべてを「実行」する―完全無欠の自分になる脳の強化プログラム(「脳の燃料」としての食事―食べ過ぎの存在しない完全無欠な14日間のメニュー
    「ライフスタイル」のすべてを完全無欠にする―最強の「生活環境」をつくる
    「限界」を超える―さらに先を行くハック)
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    アスプリー,デイヴ(アスプリー,デイヴ/Asprey,Dave)
    IT起業家、マーケター、投資家、そして自分の心身を劇的に改造したバイオハッカー。シリコンバレー保健研究所会長。ウォートン・スクールでMBAを取得し、eコマース(電子商取引)を史上初めて行うなどシリコンバレーで成功するも肥満と体調不良に。その体験から、ITスキルを駆使して自らの体をバイオハック(=数値化&徹底分析)、世界トップクラスの医学博士、生化学者、栄養士等の膨大な数の研究を総合し、自己実験に100万ドルを投じて心身の能力を向上させる方法を研究。現在はブレットプルーフCEOを務める

    栗原 百代(クリハラ モモヨ)
    1962年東京生まれ。翻訳家。早稲田大学第一文学部哲学科卒業。東京学芸大学教育学修士課程修了

HEAD STRONGシリコンバレー式頭がよくなる全技術 の商品スペック

商品仕様
出版社名:ダイヤモンド社
著者名:デイヴ アスプリー(著)/栗原 百代(訳)
発行年月日:2018/04/18
ISBN-10:4478101744
ISBN-13:9784478101742
判型:B6
対象:一般
発行形態:単行本
内容:社会科学総記
言語:日本語
ページ数:382ページ
縦:19cm
その他: 原書名: HEAD STRONG〈Asprey,Dave〉
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