「こうあるべき」をやめなさい―「いまある悩みがさっと消える」9つの思考パターン [単行本]
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「こうあるべき」をやめなさい―「いまある悩みがさっと消える」9つの思考パターン [単行本]

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出版社:大和書房
販売開始日:2018/03/24
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「こうあるべき」をやめなさい―「いまある悩みがさっと消える」9つの思考パターン の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    上手な「負け方」を知っている人がいちばん強い!「これしかない」と決めつけるから、苦しくなる。自分を不幸にする「思考パターン」を断ち切る、新しい9つの考え方!
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    第1章 「こうあるべき」思考→「そうかもしれない」思考
    第2章 「真実は一つ」思考→「あれもこれも(それもあり)」思考
    第3章 「前例踏襲」思考→「やってみなければわからない」思考
    第4章 「みんなにどう思われるか」思考→「人は人、自分は自分」思考
    第5章 「今やらなきゃ」思考→「最後にできればいいや」思考
    第6章 「完全主義」思考→「合格点主義」思考
    第7章 「そうだったのか」思考→「答えは常に変わっていく」思考
    第8章 「そうだそうだ」思考→「ちゃんと調べる」思考
    第9章 「過去がどうか」思考→「今がどうか」思考
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    和田 秀樹(ワダ ヒデキ)
    1960年大阪市生まれ。85年東京大学医学部卒業。東京大学医学部付属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェロー、浴風会病院精神科を経て、国際医療福祉大学大学院教授(臨床心理学専攻)、川崎幸病院精神科顧問、一橋大学経済学部非常勤講師、和田秀樹こころと体のクリニック院長。保育園型英才教育「I&Cキッズスクール」総合監修。また、映画監督として初作品『受験のシンデレラ』でモナコ国際映画祭最優秀作品賞受賞

「こうあるべき」をやめなさい―「いまある悩みがさっと消える」9つの思考パターン の商品スペック

商品仕様
出版社名:大和書房
著者名:和田 秀樹(著)
発行年月日:2018/04/01
ISBN-10:4479796428
ISBN-13:9784479796428
判型:B6
対象:一般
発行形態:単行本
内容:日本文学評論・随筆
ページ数:255ページ
縦:19cm

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