ずっとキレイが続く 7分の夜かたづけ [単行本]

ずっとキレイが続く 7分の夜かたづけ [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  寝る前“ちょっと”で、朝がこんなに違うなんて！がんばらなくても暮らしの質が高まる魔法の習慣。

• 目次

  序章　すべてがスムーズな１日は夜から始めなさい
  ～昨日までとは違う朝になる！　夜かたづけのススメ
  
  第１章 毎日の暮らしがうまくいく、「夜かたづけ」のコツ
  ～一人暮らしもファミリーも！　効果を実感してください
  
  第２章 小さな“かたづけ”習慣で、自然とキレイになっていく
  ～７分でいいから、やってみよう！
  
  第３章 忙しくてもできる！　スキマ時間の見つけ方・つくり方
  ～気づかなかった、ムダ時間がある
  
  第４章「帰宅後の動線」や「モノの配置」を変えるだけで、部屋が見違える！
  ～散らかす前に、散らかさない
  
  第５章　心地よくするマインド・習慣づくり
  ～部屋は自分の心をあらわす鏡です

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  広沢 かつみ(ヒロサワ カツミ)
  リフォーム雑誌の編集長時代に「片づいていること」の大切さを痛感し、独立。片づけに関するセミナーや講演会は事例と基本がわかりやすいと定評がある。また、札幌市のゴミ減量に関するリーフレットの監修も３期にわたり務めている。片づけ、収納コーディネートや５Ｓ研修を行うコレモッタ（株）代表取締役。片づけ、整理収納に関する講座を開催する（一社）日本専門家検定協会代表理事

• 出版社からのコメント

  片付かないまま今日も朝が始まる…というあなたの強～い味方。“寝る前“ちょっと”の片づけで、朝が変わる！

• 内容紹介

  まとまった時間がないと片づけられない、と思っていませんか？　今度の週末に…、ちょっと仕事が落ち着いたら……。でも、そんな時間はいつまで経ってもこないものです。
  それなら！　ダラダラのんびりしがちや夜のスキマ時間を利用して、明日のために少しだけ片づけてみませんか。朝起きて、目に入るすっきりした部屋というのは、それはもう快適で、生活の流れがスムーズになります。朝が苦手な方や片づけが苦手な人にオススメの一冊。

• 著者について

  広沢かつみ (ヒロサワカツミ)
  整理収納アドバイザー、リフォームコンサルタント。1968年札幌生まれ。コレモッタ（株）代表取締役。Clover Office 代表。リフォーム雑誌の編集長時代に、取材で、新しい家でも散らかっている家庭を目の当たりにして、整理収納の大切さ、また住まいがいかに男性目線の設計・建築で成り立っているかを痛感し、独立。講演会等やセミナー等でライフスタイルに合わせた住まいづくりと片づけのアドバイスをおこなっている。

ずっとキレイが続く 7分の夜かたづけ [単行本] の商品スペック