尿トレ―誰にも言えない尿のトラブル「スッキリ解消!」ブック [単行本]
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尿トレ―誰にも言えない尿のトラブル「スッキリ解消!」ブック [単行本]

山西 友典(医療監修)
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出版社:その他
販売開始日:2018/09/26
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尿トレ―誰にも言えない尿のトラブル「スッキリ解消!」ブック の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    尿トレは、人生前向きトレーニング!尿トレで健康になる46の方法。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    0 尿がたどる健康旅―1杯の水が“おしっこ”と呼ばれるまで(Introduction水は全身を巡る
    体に必須の水、ちゃんと飲んでいますか? ほか)
    1 みんなの排尿の問題―中高年から起こりやすい症状や病気(ちょいもれやトイレが近いのは、老化?
    40・50代、男も女も尿トレ適齢期 ほか)
    2 排尿トラブルにまつわるデータ集―みんな「悩んでいた」「困っていた」(尿もれのある人は、40代以上で約3人に1人
    尿もれで不安なのは長時間の外出 ほか)
    3 みんなの尿トレ―健康な排尿を続けるためのトレーニング(尿トレ最重要マッスルは骨盤底筋群
    尿がためられなくて起こる失禁や頻尿に「膀胱訓練」 ほか)
    4 「もれても汚してもOK」の生活―進化しているおむつ、消臭洗剤最前線レポート(おむつやパッドで世界が変わる
    80年代、一般向けの大人用紙おむつが登場 ほか)
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    山西 友典(ヤマニシ トモノリ)
    獨協医科大学排泄機能センター主任教授。排尿障害・尿閉、頻尿・尿失禁など、下部尿路障害治療において第一線で治療を行うエキスパート。1982年千葉大学医学部卒業。国保中央病院勤務、千葉大学医学部泌尿器科講師、イギリスシェフィールド大学客員講師などを経て、2001年獨協医科大学泌尿器科助教授に。2007年同准教授、2009年同教授、2016年より現職。日本泌尿器科学会専門医、指導医、代議員、監事。日本排尿機能学会代議員、理事

尿トレ―誰にも言えない尿のトラブル「スッキリ解消!」ブック の商品スペック

商品仕様
出版社名:方丈社
著者名:山西 友典(医療監修)
発行年月日:2018/10/05
ISBN-10:4908925372
ISBN-13:9784908925375
判型:A5
対象:一般
発行形態:単行本
内容:日本文学評論・随筆
言語:日本語
ページ数:174ページ
縦:21cm

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