いとおしむ暮らし－これからの日々を幸せに過ごすための工夫（ナチュリラ別冊） [ムックその他]

いとおしむ暮らし－これからの日々を幸せに過ごすための工夫（ナチュリラ別冊） の 商品概要

• 目次

  ■「日々の暮らし」
  変えること、変えないこと／十年ぶりに部屋の見直し／時間割を緩やかに／朝三十分で一日が決まる／気軽な模様替え／ささやかなプラスになることを積み重ねる／冷蔵庫は可視化して／明日からではなく今から／季節ごとはささやかに／思い込みをやめよう／安くて、よいもの／気乗りしない日は先まわりして／間食は体によいものを／食べることが、暮らしの基本／乾燥しないために／クリムとの時間
  
  ■「仕事のこと」
  肩書きがなくても大丈夫／SNSをしていない理由／今、目の前にあることを／遠慮し過ぎないように／インテリアのスタイリングから学んだこと／照明を選ぶ仕事で学んだこと
  
  ■「着ること」
  私らしいスタイル／とろみのある服を取り入れて／洋服を整理する／今の自分を客観視する方法
  
  ■「これからを見据えながら」
  できなくなったのも、いいこと／肩の力が抜けた今が好き／回復力が弱くなってきた／大人ぶらずに甘える日／母との時間／幸せなお金の使い方／お互いの今を知っておく
  
  ■「気持ちの折り合い」
  うれしい言葉、苦手な言葉／やさしさの定義／詮索するより素直な思いやり／相談事の行き先／口ぐせと、考えぐせ／心に折り合いがつかないこともよし／気持ちが落ち着かない夜に／幸せの感じ方／唯一無二の存在

• 内容紹介

  丁寧な暮らしぶりで注目を集める内田彩仍さんが、50代になって何年か経ち、改めて考えるようになったこと、工夫していることなどを綴ります。心地よく暮らすために、まわりのことはもちろん自分自身のことも、より“いとおしむ”ようになったという内田さんの、“これからの日々を幸せに過ごすための工夫”が詰まっています。

• 著者について

  内田 彩仍 (ウチダ アヤノ)
  福岡県に夫と愛猫クリムと暮らす。丁寧な暮らしぶり、センスある着こなしが雑誌などで人気を集める。著書に『季節の暮らしと服支度』（主婦と生活社刊）、『暮らしのつなぎ方』（宝島社刊）などがある。

いとおしむ暮らし－これからの日々を幸せに過ごすための工夫（ナチュリラ別冊） の商品スペック