Habit Stacking 人生を大きく変える小さな行動習慣 [単行本]
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Habit Stacking 人生を大きく変える小さな行動習慣 [単行本]

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出版社:日本実業出版社
販売開始日:2018/11/16
ご確認事項:返品不可

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Habit Stacking 人生を大きく変える小さな行動習慣 の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    「たった1分の行動」をルーティンにするだけ!失敗しようがないほど簡単な小ワザ123。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    なぜ「小さな行動」は見過ごされるのか?
    「大きな目標」の達成につながる「小さな習慣」
    「習慣スタッキング」にまつわる心理
    「習慣スタッキング」を始めるにあたって
    「仕事」の小さな習慣
    「お金」の小さな習慣
    「健康」の小さな習慣
    「余暇」の小さな習慣
    「片づけ」の小さな習慣
    「人間関係」の小さな習慣〔ほか〕
  • 出版社からのコメント

    「大きな目標」を達成するために、「小さな行動」をまとめて習慣化するコツを紹介。
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    スコット,S.J.(スコット,S.J./Scott,S.J.)
    DGH(Develop Good Habits.com)管理人。サイトや書籍を通じて、本当の成功、豊かさを実現するために、健康、運動、仕事、人間関係、お金など、さまざまなカテゴリーでの「行動習慣」を提案する

    和田 美樹(ワダ ミキ)
    東京生まれ。1987年より米国在住。ニューヨークのパーソンズ・スクール・オブ・デザインを経て、長年にわたり輸出入販売会社に勤務。あらゆる実務に携わるうち、翻訳の魅力にとりつかれ、出版翻訳に従事するようになる

Habit Stacking 人生を大きく変える小さな行動習慣 の商品スペック

商品仕様
出版社名:日本実業出版社
著者名:S.J. スコット(著)/和田 美樹(訳)
発行年月日:2018/11/20
ISBN-10:4534056400
ISBN-13:9784534056405
判型:A5
対象:一般
発行形態:単行本
内容:社会科学総記
言語:日本語
ページ数:278ページ
縦:21cm
横:14cm
その他: 原書名: HABIT STACKING〈Scott,S.J.〉

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