自炊力―料理(レシピ)以前の食生活改善スキル(光文社新書) [新書]
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自炊力―料理(レシピ)以前の食生活改善スキル(光文社新書) [新書]

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出版社:光文社
販売開始日:2018/11/15
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自炊力―料理(レシピ)以前の食生活改善スキル(光文社新書) の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    面倒くさい?時間がない?料理がきらい?作らずに、「買う」ことだって自炊です。まずは、コンビニパスタ×冷凍食材からでOK。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    第1章 作らずに「買う」ことだって自炊です
    第2章 「これならできそう、楽しそう」な自炊の始め方
    第3章 まずはレシピ本より、テレビを
    第4章 「買って」「作って」「使い切る」ために
    第5章 楽しく食べつつ、何が足りないかも考えよう
    第6章 自炊日記―“特売”と、“余りもの”活用の日々
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    白央 篤司(ハクオウ アツシ)
    フードライター。早稲田大学第一文学部卒業。出版社勤務を経てフリーに。日本の郷土食やローカルフードをメインテーマに執筆

自炊力―料理(レシピ)以前の食生活改善スキル(光文社新書) の商品スペック

商品仕様
出版社名:光文社
著者名:白央 篤司(著)
発行年月日:2018/11/20
ISBN-10:433404381X
ISBN-13:9784334043810
判型:新書
対象:一般
発行形態:新書
内容:家事
言語:日本語
ページ数:230ページ
縦:18cm

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