60歳からはラクしておいしい 頑張らない台所 [単行本]
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60歳からはラクしておいしい 頑張らない台所 [単行本]

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出版社:大和書房
販売開始日:2018/12/08
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60歳からはラクしておいしい 頑張らない台所 [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    元気すぎる76歳、料理界のレジェンドが教える元気になるヒント!!
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    第1章 シンプルキッチンの作り方(シンプルキッチンの極意は「見える」こと!
    コンロは1つ、食器は棚から全部出す ほか)
    第2章 簡単・おいしい料理のコツ(電子レンジのオーブン機能は使わない
    健康になりたいなら目分量ではなく計量 ほか)
    第3章 食べることから始まる体力作り(食べる力は生きる力
    シニアは一汁二菜で十分 ほか)
    第4章 おいしく食べて楽しく生きる(冷凍食品の「お母さん便」
    おいしいがいちばん!ごちそう1人鍋 ほか)
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    村上 祥子(ムラカミ サチコ)
    76歳元気すぎる料理研究家。管理栄養士。公立大学法人福岡女子大学客員教授。1985年より福岡女子大学で栄養指導講座を15年担当

60歳からはラクしておいしい 頑張らない台所 [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名:大和書房
著者名:村上 祥子(著)
発行年月日:2018/12/15
ISBN-10:447978456X
ISBN-13:9784479784562
判型:B6
対象:一般
発行形態:単行本
内容:日本文学評論・随筆
ページ数:223ページ
縦:19cm

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