医者が教える食事術2-最強の教科書実践編 [単行本]
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医者が教える食事術2-最強の教科書実践編 [単行本]

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出版社:ダイヤモンド社
販売開始日: 2019/08/09
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医者が教える食事術2-最強の教科書実践編 [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    健康に必要なのは嘘を見抜ける「知性」だ!最新エビデンス満載!研究×臨床×データで導くDNAにそった最強の食事法。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    序章 偽エビデンスに騙されない!「食の正しさ」の正体―生化学×臨床データ×医学エビデンスで食の常識をアップデートする
    第1章 都市伝説を正しく見抜く!食の嘘16―医学的に正しい「食の授業」
    第2章 人体の仕組みが教える「三大栄養素」の上手な摂り方―体にとって最も自然な食べ方とは?
    第3章 人間のDNAにそった食材別の食べ方“実践編”―何をどう食べれば健康になれるのか?
    第4章 肥満・老化・病気にならない究極の体の整え方―血糖値コントロールから始める健やかな体づくり
    第5章 最新医療と上手に付き合い100歳まで生きる方法―知っているだけで長生きできる健康の最前線
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    牧田 善二(マキタ ゼンジ)
    AGE牧田クリニック院長。糖尿病専門医。医学博士。1979年、北海道大学医学部卒業。ニューヨークのロックフェラー大学医生化学講座などで、糖尿病合併症の原因として注目されているAGEの研究を約5年間行う。1996年より北海道大学医学部講師。2000年より久留米大学医学部教授。2003年より、糖尿病をはじめとする生活習慣病、肥満治療のための「AGE牧田クリニック」を東京・銀座で開業し、延べ20万人以上の患者を診ている

医者が教える食事術2-最強の教科書実践編 [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名:ダイヤモンド社
著者名:牧田 善二(著)
発行年月日:2019/08/07
ISBN-10:4478106738
ISBN-13:9784478106730
判型:B6
対象:一般
発行形態:単行本
内容:社会科学総記
言語:日本語
ページ数:350ページ
縦:19cm
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