心やすらぐ、ぐっすり眠れる 夢の絶景カレンダー 2020(翔泳社カレンダー) [単行本]

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    • 心やすらぐ、ぐっすり眠れる 夢の絶景カレンダー 2020(翔泳社カレンダー) [単行本]

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心やすらぐ、ぐっすり眠れる 夢の絶景カレンダー 2020(翔泳社カレンダー) [単行本]

  • 3.0
販売終了時の価格: ¥1,540(税込)
出版社:翔泳社
販売開始日: 2019/09/05(販売終了商品)
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販売を終了しました

心やすらぐ、ぐっすり眠れる 夢の絶景カレンダー 2020(翔泳社カレンダー) の 商品概要

  • 出版社からのコメント

    夢のような風景写真を使った月めくりカレンダーです。ブルーを基調とした穏やかな自然風景が、あなたを眠りに導くことでしょう。
  • 内容紹介

    夢のような穏やかな絶景で不眠を解消!

    ★眠る前に眺めて副交感神経を高めましょう
    ★寝室に、眠れない方へのプレゼントに

    ----------------------------------------------------------------
    ・縦26×横32.4cm(使用時は縦52cm)、中綴じ、28P
    ・壁掛けタイプ
    ・月めくり、前後月、安眠コラム付き
    ----------------------------------------------------------------

    5人にひとりが不眠に悩んでいるといわれる現代日本。
    本品は、夢のような雰囲気の風景写真を使った
    月めくりカレンダーです。
    ブルーを基調とした穏やかな自然風景が、
    あなたを眠りに導くことでしょう。
    日本睡眠学会認定医による「安眠のコツ」も紹介。
    ゆったりくつろぎたい寝室などのリラックス空間に、
    プレゼントに、ぜひお役立てください。

    ★監修者紹介
    市川メンタルクリニック院長 芦澤裕子
    精神保健指定医
    日本精神神経学会専門医・指導医
    日本睡眠学会認定医。

心やすらぐ、ぐっすり眠れる 夢の絶景カレンダー 2020(翔泳社カレンダー) の商品スペック

商品仕様
出版社名:翔泳社
著者名:芦澤 裕子(監修)
発行年月日:2019/09
ISBN-10:4798161977
ISBN-13:9784798161976
判型:規大
対象:一般
発行形態:単行本
内容:写真・工芸
言語:日本語
ページ数:28ページ
縦:26cm
横:32cm
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