BOSTY流 自分史上最高の美脚のつくり方 [単行本]
    • BOSTY流 自分史上最高の美脚のつくり方 [単行本]

    • ¥1,43043ポイント(3%還元)
    • 在庫あり2019年12月14日土曜日16:00までヨドバシエクストリームサービス便(無料)がお届け
BOSTY流 自分史上最高の美脚のつくり方 [単行本]
画像にマウスを合わせると上部に表示
店舗受け取りが可能です
NEWマルチメディアAkibaマルチメディア梅田マルチメディア博多にて24時間営業時間外でもお受け取りいただけるようになりました
100000009003178722

BOSTY流 自分史上最高の美脚のつくり方 [単行本]

価格:¥1,430(税込)
ポイント:43ポイント(3%還元)(¥43相当)
お届け日:在庫あり今すぐのご注文で、2019年12月14日土曜日16:00までヨドバシエクストリームサービス便(無料)がお届けします。届け先変更]詳しくはこちら
出版社:ナツメ社
販売開始日:2019/10/17
ご確認事項:返品不可

カテゴリランキング

  • 書籍
  • - 67044位

BOSTY流 自分史上最高の美脚のつくり方 [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    下半身デブを卒業!筋肉をつける部位と落とす部位を押さえれば、脚は細くなる!!インスタグラムで話題のパーソナルジムBOSTYメソッドを初公開!
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    1 BOSTY流美脚をつくるメソッド(脚が太くなったのは偶然ではなく、必然。長年の習慣やクセが原因です;ダンゼン多いのが、前ももやふくらはぎがガチガチに張った、たくましい脚;BOSTY流のボディメイクなら、短期間で理想の脚に近づけます!;BOSTY流これが美脚をつくるエクササイズ;エクササイズを効かせるための5つのコツ ほか)
    2 BOSTY流美脚を叶えるエクササイズ(おしり;もも裏;内もも;前もも;外もも ほか)
  • 内容紹介

    ダイエットをしても、なかなか細くならない下半身に悩んでいる方は必見!有名モデルが数多く通うパーソ
    ナルジム「BOSTY」が、脚やせのエクササイズを初公開!!ハードな筋トレやスクワットは一切なく、短期
    間で理想の脚に近づけます。エクササイズの動きを確認できる動画つき。
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    阿部 一仁(アベ カズヒト)
    パーソナルトレーニングジム・BOSTY代表。2015年に、一人ひとりに合った理想のからだづくり(BODY MAKE)にこだわるジム、BOSTYを設立。その確かな技術がメディアで注目される。タレントやモデル、著名人も多く通い、絶大な支持を得ている

BOSTY流 自分史上最高の美脚のつくり方 [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名:ナツメ社
著者名:阿部 一仁(監修)
発行年月日:2019/11/05
ISBN-10:4816367292
ISBN-13:9784816367298
判型:A5
対象:一般
発行形態:単行本
内容:家事
言語:日本語
ページ数:111ページ
縦:21cm

    ナツメ社 BOSTY流 自分史上最高の美脚のつくり方 [単行本] に関するレビューとQ&A

    商品に関するご意見やご感想、購入者への質問をお待ちしています!