ミドリ薬品漢方堂のまいにち漢方食材帖 [単行本]
    • ミドリ薬品漢方堂のまいにち漢方食材帖 [単行本]

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ミドリ薬品漢方堂のまいにち漢方食材帖 [単行本]
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ミドリ薬品漢方堂のまいにち漢方食材帖 [単行本]

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出版社:ナツメ社
販売開始日: 2019/11/11
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ミドリ薬品漢方堂のまいにち漢方食材帖 [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    Twitterで大人気!体をいたわるゆるーい養生。身近な食材の効果的な食べ方がわかる。
  • 目次

    春の食材
    菜の花―環境の変化に立ち向かう
    白菜―花粉症の不快感にサヨナラ
    鶏肉―若々しさをキープ
    りんご―肝をいたわる  など

    夏の食材
    トマト―熱のこもりを冷ます
    緑茶―イライラからくる頭痛を緩和
    まいわし―ドキドキが気になるときに
    きくらげ―女性の美と健康に欠かせない  など

    秋の食材
    レンコン―のどのトラブルに
    いか―腎を養う
    はちみつ―しっとりうるおい肌に
    にら―冷えからくる月経痛に  など

    冬の食材
    ひじき―春に備える
    あさり―緘味で腎の機能をサポート
    パセリ―血をつくる
    グレープフルーツ―二日酔いにぴったり  など
  • 内容紹介

    Twitterで大人気の漢方家、櫻井先生による食養生の本。まいにち食べている身近な食材にも、中医学的に見るとさまざまな特徴があり、体調や目的に合わせて食べることで誰でもより健康に。本書では季節の食材別に、その性質とすぐに試せる簡単でおいしい食べ方をわかりやすく解説しています。
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    櫻井 大典(サクライ ダイスケ)
    北海道北見市にある、1948年創業の「ミドリ薬品 漢方堂」三代目。アメリカのカリフォルニア州立大学で心理学を学び、帰国後は「イスクラ中医薬研修塾」で中医学を学ぶ。本場中国、首都医科大学付属北京中医医院での研修を終え、イスクラ直営薬局で経験を積み、故郷へ戻る。現在は、北見市に3店舗ある薬店の総括を務める。医薬品登録販売者、国際中医専門員A級(国際中医師)資格保持。日本中医薬研究会会員

ミドリ薬品漢方堂のまいにち漢方食材帖 [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名:ナツメ社
著者名:櫻井 大典(著)
発行年月日:2019/12/02
ISBN-10:4816367330
ISBN-13:9784816367335
判型:B6
対象:実用
発行形態:単行本
内容:家事
言語:日本語
ページ数:127ページ
縦:19cm
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