眼科医が選んだ目がよくなる写真30 [単行本]
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眼科医が選んだ目がよくなる写真30 [単行本]

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出版社:興陽館
販売開始日: 2020/01/10
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眼科医が選んだ目がよくなる写真30 [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    人気眼科医が選んだ「見るだけで本当に目がよくなる写真」。簡単に楽しくできます。まるで歯磨きや洗顔のように目のトレーニングを習慣化できる革命的な一冊なのです。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    第1章 写真を“見るだけ”で目がよくなるメカニズム(私たちは「脳」と「目」でモノを見る;目が悪くなる原因は、目の酷使と悪い姿勢;血行不足が目の疾患を招くワケ ほか)
    第2章 4週間で目がよくなる30枚の写真(視野を広げて近視・老眼を改善する写真―視野を広げる1・2・3・4;目をストレッチして筋肉をほぐす写真―目をストレッチする1・2・3・4・5・6・7・8;血行を促進して目の筋肉をほぐす写真―目の血行を促進する1・2・3・4・5・6・7・8 ほか)
    第3章 あなたの視力が自分ではかれる5つのチェックシート(1日たった30秒!自ら視力をはかって「見る力」を意識する;一般視力;老眼 ほか)
  • 出版社からのコメント

    人気眼科医が選んだ「本当に目がよくなる写真」。簡単にできて裸眼で見えるようになる!目のトレーニングを習慣化できる革命的な本!
  • 内容紹介

    人気眼科医が選んだ「本当に目がよくなる写真」。
    簡単に楽しくできます!
    裸眼で見えるようになる!
    まるで歯磨きや洗顔のように目のトレーニングを習慣化できる革命的な一冊なのです。
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    本部 千博(ホンベ カズヒロ)
    「ほんべクリニック」院長。日本ホリスティック医学協会顧問。1985年、国立岐阜大学医学部卒業。協立総合病院で研修後、内科医として勤務。1989年、岐阜大学医学部眼科学教室に入局。2005年、名古屋で「ほんべクリニック」を開業
  • 著者について

    本部 千博 (ホンベ カズヒロ)
    「ほんべ眼科」院長。日本ホリスティック医学協会顧問。
    1985年、国立岐阜大学医学部卒業。協立総合病院で研修後、内科医として勤務。1989年、岐阜大学医学部眼科学教室に入局。
    2005年、名古屋で「ほんべ眼科」を開業。
    「近視は治せる病気である」をモットーに、独自の視力回復法や生活指導によって、近視化の予防や老眼の進行防止に力を入れている。
    また、排毒・解毒法を中心に据えた内科の健康相談などを行なっている。
    眼科医が考案!自宅でできる老眼改善メソッド: 1日5分かけるだけ!老眼用眼筋トレーニングめがね付き (GAKKEN HIT MOOK)、『視力がぐーんとよくなる本』(マキノ出版)他多数。

眼科医が選んだ目がよくなる写真30 [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名:興陽館
著者名:本部 千博(著)
発行年月日:2020/01/15
ISBN-10:4877232478
ISBN-13:9784877232474
判型:A5
対象:一般
発行形態:単行本
内容:家事
言語:日本語
ページ数:111ページ
縦:21cm
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