定時で帰る女性の仕事ルールと時間術 [単行本]
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定時で帰る女性の仕事ルールと時間術 [単行本]
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定時で帰る女性の仕事ルールと時間術 [単行本]

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出版社:ナツメ社
販売開始日: 2019/12/16
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定時で帰る女性の仕事ルールと時間術 [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    必要なのは、やる気や根性ではなく、自分を気持ちよく動かす行動科学テクニック。
  • 目次

    prologue 女性の悩みを解決してくれる行動科学とは?
    1章 定時に帰るための毎日の仕事ルール7
    2章 今日からできる整理整頓で仕事の効率アップ
    3章 思い込みを「手放す」と、仕事が回りだす
    4章 部下と上司とうまく付き合って、時間も気持ちもラクにする
    5章 モチベーションをアップさせるテクニック
    6章 行動科学を暮らしにも活用し、仕事をさらに効率アップ
    巻末 先輩インタビュー
  • 内容紹介

    働き方改革により、時間内に仕事を終えることが求められる昨今。チームリーダーや後輩指導を任され、毎日やることがいっぱいで忙しい入社5~6年目の女性に向けて、行動科学の考え方に基づいて、効率よく働く仕事術と時間の使い方を解説します。ワークライフバランスが実現する働き方で、時間も気持ちもラクになる!
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    冨山 真由(トミヤマ マユ)
    行動習慣コンサルタント・行動定着コーチ。大学卒業後、医療機関を経て、応用行動分析の行動科学と行動心理学の理論を習得。現在は人材育成のコンサルティング会社で企業向けの研修を担当

定時で帰る女性の仕事ルールと時間術 [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名:ナツメ社
著者名:冨山 真由(監修)
発行年月日:2020/01/02
ISBN-10:4816367551
ISBN-13:9784816367557
判型:B6
対象:一般
発行形態:単行本
内容:家事
言語:日本語
ページ数:207ページ
縦:19cm
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