病まないための細胞呼吸レッスン―ハーバード&ソルボンヌ大学Dr.根来の特別授業 [単行本]
    • 病まないための細胞呼吸レッスン―ハーバード&ソルボンヌ大学Dr.根来の特別授業 [単行本]

    • ¥1,43043ポイント(3%還元)
    • 在庫あり2022年12月2日金曜日までヨドバシエクストリームサービス便(無料)がお届け
100000009003208293

病まないための細胞呼吸レッスン―ハーバード&ソルボンヌ大学Dr.根来の特別授業 [単行本]

価格:¥1,430(税込)
ポイント:43ポイント(3%還元)(¥43相当)
フォーマット:
専用電子書籍リーダアプリ「Doly」が必要です。無料ダウンロード
お届け日:在庫あり今すぐのご注文で、2022年12月2日金曜日までヨドバシエクストリームサービス便(無料)がお届けします。届け先変更]詳しくはこちら
出版社:集英社
販売開始日: 2019/12/05
お取り扱い: のお取り扱い商品です。
ご確認事項:返品不可

カテゴリランキング

店舗受け取りが可能です
マルチメディアAkibaマルチメディア梅田マルチメディア博多にて24時間営業時間外でもお受け取りいただけるようになりました

病まないための細胞呼吸レッスン―ハーバード&ソルボンヌ大学Dr.根来の特別授業 の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    脳も体も、すべての不調は細胞の酸欠部位で起きている!
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    1時限目 すべての疲れは細胞呼吸の衰えから(生物の進化の始まりは細胞呼吸だった!;エネルギーを生み出す細胞呼吸のしくみ ほか)
    2時限目 呼吸筋をほぐして正しい呼吸を!(肺呼吸も老化していきます;肺にはデッドスペースがある! ほか)
    3時限目 自律神経の乱れが細胞を息苦しくする(交感神経の上がりすぎで細胞が息づまる;交感神経を鎮めるハッピーホルモン ほか)
    4時限目 腸内環境が細胞呼吸を左右する!(細胞呼吸の原材料「栄養素」の取り入れ方;免疫の砦となる「腸の花畑」 ほか)
    5時限目 細胞は睡眠中に息を吹き返す(毛細血管のゴースト化で細胞は虫の息;リンパの滞りで細胞の中も外もゴミだらけ ほか)
  • 出版社からのコメント

    酸素と栄養を生きるためのエネルギーに変える全身60兆個の「細胞呼吸(内呼吸)」を活性化し脳も体も元気にする具体的な方法を伝授
  • 内容紹介

    脳も体も、すべての不調は細胞の酸欠部位で起きている!

    「細胞呼吸」とは、肺呼吸(外呼吸)で取り入れた酸素と、食事で取り入れた栄養素から、生きるために必要なエネルギーを生み出す内呼吸のこと。
    前作『毛細血管は増やすが勝ち!』で、酸素や栄養素を体中に運ぶ毛細血管の重要性に着目した著者が、
    その先にある全身60兆個の細胞内でミトコンドリアによって行われている「細胞呼吸」について解説します。
    健康で病まないために最も大切なのは「細胞呼吸」をしっかり働かせること。それは自分の行動や生活習慣を変えることで可能に。
    世界の最先端医療の現場で活躍する著者が、チェックテストやQ&Aなども交え、今日からすぐに実践できる具体的な方法を伝授します!

    目次(抜粋)
    1時限目 すべての疲れは細胞呼吸の衰えから
    2時限目 呼吸筋をほぐして正しい呼吸を!
    3時限目 自律神経の乱れが細胞を息苦しくする
    4時限目 腸内環境が細胞呼吸を左右する!
    5時限目 細胞は睡眠中に息を吹き返す

    【著者略歴】
    根来 秀行(ねごろ ひでゆき)
    東京都生まれ。東京大学大学院医学系研究科内科学専攻博士過程修了。医師・医学博士。ハーバード大学医学部PKD Center Visiting Professor、ソルボンヌ大学医学部客員教授、奈良県立医科大学医学部客員教授、杏林大学医学部客員教授、事業構想大学院大学理事・教授。専門は内科学、腎臓病学、抗加齢医学、睡眠医学など多岐にわたり、最先端の臨床・研究・医学教育の分野で国際的に活躍中。
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    根来 秀行(ネゴロ ヒデユキ)
    東京都生まれ。東京大学大学院医学系研究科内科学専攻博士課程修了。医師・医学博士。ハーバード大学医学部PKD Center Visiting Professor、ソルボンヌ大学医学部客員教授、奈良県立医科大学医学部客員教授、杏林大学医学部客員教授、事業構想大学院大学理事・教授。専門は内科学、腎臓病学、抗加齢医学、睡眠医学など多岐にわたり、最先端の臨床・研究・医学教育の分野で国際的に活躍中

病まないための細胞呼吸レッスン―ハーバード&ソルボンヌ大学Dr.根来の特別授業 の商品スペック

商品仕様
出版社名:集英社
著者名:根来 秀行(著)
発行年月日:2019/12/10
ISBN-10:4083331593
ISBN-13:9784083331596
判型:B6
対象:実用
発行形態:単行本
内容:家事
言語:日本語
ページ数:189ページ
縦:19cm
横:13cm
厚さ:1cm
重量:220g
他の集英社の書籍を探す

    集英社 病まないための細胞呼吸レッスン―ハーバード&ソルボンヌ大学Dr.根来の特別授業 [単行本] に関するレビューとQ&A

    商品に関するご意見やご感想、購入者への質問をお待ちしています!