寝つきが良くなる! 目覚めすっきり! 快眠のプロが監修した 熟睡をつくる塩マクラ BOOK(角川SSCムック) [ムックその他]
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寝つきが良くなる! 目覚めすっきり! 快眠のプロが監修した 熟睡をつくる塩マクラ BOOK(角川SSCムック) [ムックその他]

三橋 美穂(著・文・その他)
価格:¥2,310(税込)
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出版社:KADOKAWA
販売開始日: 2020/06/22
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寝つきが良くなる! 目覚めすっきり! 快眠のプロが監修した 熟睡をつくる塩マクラ BOOK(角川SSCムック) の 商品概要

  • 目次

    ■ここがスゴイ! 「 塩マクラ」徹底解析
      Part 1 構造
      Part 2 効果
      Part 3 使い方

    ■コレが本当! 快眠のプロに聞いた、良いマクラと悪いマクラ

    ■質の良い睡眠は日中の活動から!
    ぐっすり眠れる 朝・昼・晩の過ごし方

    ■睡眠Q & A
    睡眠にまつわる素朴な疑問を解決!

    ■今日からぐっすり 快眠ストレッチ

    and more...
  • 出版社からのコメント

    すべての睡眠難民へ朗報。 「熟睡をつくる塩マクラ」で劇的な快眠体験を!
  • 内容紹介

    あっという間に深睡眠!
    寝苦しい夜の味方、その名も「塩マクラ」が完成しました。
    一万人以上の睡眠難民を救った、快眠のプロ・三橋美穂先生が、
    古来より伝承される快眠メソッド「頭寒足熱」から着想を得て監修。

    < 頭を冷やす3つの効能 >
    ★ 熱を吸収し頭すっきり
    ★ 頭寒足熱でリラックス
    ★ 思考を鎮め深い眠りへ

    【 こんなときにオススメ 】
    ● 寝つきが悪い
    ● 疲れがとれない
    ● 首が疲れる
    ● 肩がこる

    ~ 塩マクラの特徴 ~
    1 頭の熱を吸収して寝つきを良くする塩ジェル
    2 正しい姿勢で呼吸をラクにする低めのフォーム
    3 コンパクトながら寝返りがうてる実用的な設計
    4 洗濯できるカバー付きで清潔を保てる
    5 頭寒足熱で血行を促し、首・肩のこりを軽減

    《 特別付録 (3点セット) 》
    ○ 頭寒足熱を促す取り外し可能な「塩ジェル」
    ○ 選べる2つのフィット感の「特殊ウレタンフォーム」
    ○ 洗濯可能で通気性の良い「メッシュカバー」

    <マクラ> サイズ(約)/27×40×5~7cm 素材/ウレタンフォーム
    <カバー> サイズ(約)/27×40×5~7cm 素材/ポリエステル100%
    <塩ジェル> サイズ(約)/13×23cm 素材/側地:ポリ塩化ビニール 中材:硫酸ナトリウム・塩化カルシウム6水和物

    --------------
    体験者、大絶賛 !!!
    「驚くほど寝つきが良くなった」(70代・女性)
    「ひんやり心地よくて快眠です」(40代・女性)
    「疲れがとれ集中力が上がった」(30代・男性)
    ※使用感には個人差があります
    --------------

    さらに、快眠のプロ・三橋美穂先生監修による
    「究極の快眠メソッド 頭寒足熱 解説BOOK」つき。

    塩マクラとブックレットのSETで、
    本体価格2,100+税でお届け。
    付録だから実現できたこの価格。

    ぜひ劇的な快眠体験をご堪能ください。

    図書館選書
    寝苦しい夜を経験したすべての睡眠難民へ朗報! 快眠スペシャリスト・三橋美穂先生監修の「熟睡をつくる塩マクラ」が驚きのスッキリ快眠へと劇的に導く! 「三橋式 塩マクラでかんたん快眠メソッド」解説書つき。
  • 著者について

    三橋 美穂 (ミハシ ミホ)
    1万人以上の睡眠難民の悩みを解決してきた睡眠のスペシャリスト。全国での講演活動のほか、寝具や快眠グッズのプロデュースも手がける。主な著書に『眠トレ!』(三笠書房)ほか多数。
    https://sleepeace.com/

寝つきが良くなる! 目覚めすっきり! 快眠のプロが監修した 熟睡をつくる塩マクラ BOOK(角川SSCムック) の商品スペック

商品仕様
出版社名:KADOKAWA
著者名:三橋 美穂(著・文・その他)
発行年月日:2020/06
ISBN-10:4048967797
ISBN-13:9784048967792
判型:規大
発行形態:ムックその他
刊行形態:ムック
内容:諸芸・娯楽
言語:日本語
ページ数:16ページ
縦:30cm
その他:付属資料:塩マクラ(1個)
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