ストレス革命―悩まない人の生き方 [単行本]
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ストレス革命―悩まない人の生き方 [単行本]

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出版社:きずな出版
販売開始日: 2020/08/29
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ストレス革命―悩まない人の生き方 [単行本] の 商品概要

  • 目次(「BOOK」データベースより)

    はじめに 「考え方に正解なんてない」を読者が体験できる史上初の本
    第1章 やめない
    第2章 捨てない
    第3章 逃げない
    第4章 受け入れない
    第5章 貫かない
    第6章 決めない
    第7章 筋トレしない
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    Testosterone(TESTOSTERONE)
    1988年生まれ。米国留学中に筋トレと出逢い、40キロ近いダイエットに成功する。日本の「筋トレ不足」を憂い、筋トレと正しい栄養学の知識を日本に普及させることをライフワークとしている

ストレス革命―悩まない人の生き方 [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名:きずな出版
著者名:Testosterone(著)
発行年月日:2020/09/10
ISBN-10:4866631198
ISBN-13:9784866631196
判型:B6
対象:一般
発行形態:単行本
内容:社会科学総記
言語:日本語
ページ数:238ページ
縦:18cm
横:12cm
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