もろくて、不確かな、「素の自分」の扱い方 [単行本]

もろくて、不確かな、「素の自分」の扱い方 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  誰もが自信のない、変な自分を抱えているよ。ベストセラー『ツレがうつになりまして。』『それでいい。』の細川貂々が、みんなの「素の自分」を聞いて見つけた、大事なこと。長く付き合う自分だから、ゆっくり、ゆっくり好きになろう。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　まんが家になっても、本名の私は、ずっとネガティブ思考クイーンだった―細川貂々の場合
  ２　「いつも元気だね」と言われるけれど、素の私は、無口で人見知りで人づきあいがコワイ―リンさんの場合
  ３　静かに生活したいけど、つまらない人間だと思われるのははずかしい―ゆっこさんの場合
  ４　「悪魔の自分」が本当の私。でも世間に見せるのは「天使の自分」―みに子さんの場合
  ５　トラブルを避けたくてガンコ者の自分をかくしてきた。でも少しは見せていいのかも―ポピーさんの場合
  ６　人から見えている「自分」もまちがいじゃないのかも、と思ってる―わたつみさんの場合
  ７　中身はいつも変わらない。外見だけ変えてＯＮとＯＦＦを切り替える―わこさんの場合
  ８　自分の中に「いじわるじゃない自分」がいるから心強い―ときこさんの場合
  ９　外では「見栄っぱりのヨロイ」を着て戦っているから本当につかれてしまう―エーデルさんの場合
  １０　「素の自分」は決まってない。自分で育てることができるから―きくちゃんの場合
  「素の自分」を他人に見せるのははずかしい。だったら自分だけには見せようよ―まとめ

• 内容紹介

  「素の自分」を隠したくなるのはみんな同じ！　怠け者、気弱、後ろ向き、人嫌い…恥ずかしい自分を抱えるすべての人へ。「本当の自分」にとらわれない、自分を肯定し、自信をつける実践的ヒント満載！
  
  
  
  小さいころから、母親から「あなたは何もできないから何もしなくていい」と言われてきた細川貂々さん。そのせいで自分に自信が持てません。漫画が売れても、映画化されても本名の自分は自信がないまま。あるとき、精神科医の先生に出会い、その原因が素の自分を大事にしてないからだと気づきます。それから、何者でもない素の自分を大事にするようになった貂々さん。そこで、いろんな人に、どんなふうに「素の自分」と付き合っているのかを聞くことにしました。そこでわかったのは、「素の自分」とは変で、いびつで、はかない存在だということ。体当たりで探した、「素の自分」を大事にしながら、自分を肯定するヒント。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  細川 貂々(ホソカワ テンテン)
  １９６９年生まれ。セツ・モードセミナー卒業後、漫画家、イラストレーターとして活動。パートナーのうつ闘病を描いたコミックエッセイ『ツレがうつになりまして。』はベストセラーとなり、ドラマ化・映画化もされる。自身の経験をもとにした著作が多数ある

• 著者について

  細川 貂々 (ホソカワ テンテン)
  1969年生まれ。セツ・モードセミナー卒業後、漫画家、イラストレーターとして活動。著書に『ツレがうつになりまして。』『その後のツレがうつになりまして。』『7年目のツレがうつになりまして。』『イグアナの嫁 1～3』『本当はずっとヤセたくて。』『それでいい。』『やっぱりそれでいい。』など多数。

もろくて、不確かな、「素の自分」の扱い方 [単行本] の商品スペック