MyAge 2020 秋号(MyAge) [ムックその他]
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MyAge 2020 秋号(MyAge) [ムックその他]

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出版社:集英社
販売開始日: 2020/09/02
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MyAge 2020 秋号(MyAge) [ムックその他] の 商品概要

  • 内容紹介

    表紙はこの号も黒田知永子さん。明るいオレンジのブラウスが目印です!
    巻頭のファッション特集では、お出かけシーンが少なくなった今、改めて考える「おしゃれとは?」「自分にとって心地いい服とは?」を黒田さんと一緒に考えました。

    ■巻頭特集は、気になる「なんとなく不調」。その頭痛、肩こりむくみ…ほっとかないで!

    「私はとりあえず健康!」と思っている人も、実は頭痛や肩こり、むくみや冷えなど、病院に行くほどでもないけれど、なんとなく気になる不調を抱えているもの。それは年齢のせい、疲れているせいだと思い込んでいませんか?

    40代後半から50代の女性はまさに"不調のデパート"。多汗やドライマウス、手のこわばりといった更年期不調をはじめ、更年期の症状に似た「甲状腺の病気」など、今まで体験したことのないトラブルが心身を襲います。「いつものことだから」と放っておくと、毎日ツライだけでなく、隠れた大きな病気を見逃すことも!? 巻頭の30ページ大特集では、この世代特有の不調の原因と対策、思いがけない病気の見分け方を徹底取材。きっと「知ってよかった!」と思う健康情報が満載です。

    ほかにも、40~50代女性のキレイと元気に必ず役立つ情報をぎゅぎゅっとお届け!

    1●今、しみ&シワは消せる時代です! 表情グセやスマホなど「シワを生むクセ」チェックや、話題のシワ改善コスメ60日間徹底お試し、しみ隠しコンシーラの達人ワザまで、自宅で・自分でできること、完全ガイド。

    2●60歳以上の女性は"全員、骨粗しょう症予備軍"!? 死ぬまで自分の足で歩きたい…と思ったら、更年期前からの準備が肝心です。1日1分の骨コツコツ体操や骨を丈夫にするスープなど、今日から始めたい「骨活」をご紹介。

    3●私たちの体にもともと備わった「免疫力」に注目が集まっています。どうしたら免疫力を上げて「ウイルスに負けない体」になれるのか? 2人の専門家に徹底取材しました!

    4●スタイリングが決まらない…と思ったときは既に髪の老化の始まり! 頭皮を老化させる菌や頭皮の脂肪痩せ対策、最新シャワーヘッドまで、最新のスカルプケアを一挙公開。

    5●更年期不調の治療「HRT(ホルモン補充療法)」って? 初体験を詳細レポート!
    6●免疫力や高血圧改善、骨粗しょう症にも効く! おいしい「お酢レシピ」BOOK
    7●タンパク質は1日「体重×1グラム」必要!? 効率的な摂り方、新常識とは?
    8●夏だけじゃない! 大人の目を守る「薄色サングラス」は1年中がもう当たり前
    9●年々小さく地味になっていく…。大人の"しじみ目"をレスキュー! 目もと印象強化塾10●ニューオープン&名宿の美味とお湯を自宅で。「行きたい宿」のお取り寄せ

    自分のカラダとまじめに向き合うこんな時代、MyAgeがきっとあなたのお役に立ちます!

MyAge 2020 秋号(MyAge) [ムックその他] の商品スペック

商品仕様
出版社名:集英社
発行年月日:2020/09
ISBN-10:4081023182
ISBN-13:9784081023189
判型:規大
発行形態:ムックその他
内容:家事
言語:日本語
ページ数:211ページ
縦:30cm
横:23cm
厚さ:1cm
重量:630g
その他:特集:解決!「なんとなく不調」 しみ&シワは消せる時代です!
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