確実に血糖値を下げる食べ方と生活(専門医が薦める健康法シリーズ) [単行本]
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確実に血糖値を下げる食べ方と生活(専門医が薦める健康法シリーズ) [単行本]

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出版社:辰巳出版
販売開始日: 2021/02/19
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確実に血糖値を下げる食べ方と生活(専門医が薦める健康法シリーズ) の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    野菜、海藻類、大豆・豆類、テンペ、ヨーグルト、きのこ、雑穀、アーモンド―自分で治す!!超健康になる!!食後血糖値の急上昇を抑える食品別レシピ。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    自分でできる高血糖・血糖値スパイク撃退法(血糖って、なあに?血液中にあふれた糖が悪さをする;メタボ、大丈夫?お腹が気になりだしたら血糖値にもご注意を!;血糖値スパイク 食事の度に襲いくる高血糖の大波;要注意!空腹時血糖100mg/dl 実は食後高血糖かも?!;糖尿病ってどんな病気?鍵を握る早期発見&血糖値のコントロール ほか)
    血糖値スパイク撃退!食後高血糖を改善する食べもの&レシピ(野菜;海藻類;大豆・豆類;テンペ;ヨーグルト ほか)
  • 出版社からのコメント

    血糖値を下げるための食生活やレシピ、運動、生活習慣について詳しく紹介します!
  • 内容紹介

    運動不足・ストレス・睡眠不足・不規則な生活
    高血糖・糖尿病・生活習慣病野のリスクアップ

    自分で治す!! 超健康になる!!
    食後血糖値の急上昇を抑える
    食品別レシピ
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    渡邉 賢治(ワタナベ ケンジ)
    医学博士。日本糖尿病学会・糖尿病専門医および研修指導医。日本内科学会・総合内科専門医。日本臨床栄養協会・評議員。信州大学医学部卒業。順天堂大学医学部付属順天堂医院にて、河盛隆造教授(現在は名誉教授)のもとで糖尿病の診療と研究に携わった後、順天堂大学医学部内科講師、行徳総合病院糖尿病内科などを経て、糖尿病を中心とした生活習慣病の治療管理を行う「わたなべ糖内科クリニック」を千葉県市川市行徳で開業

確実に血糖値を下げる食べ方と生活(専門医が薦める健康法シリーズ) の商品スペック

商品仕様
出版社名:辰巳出版
著者名:渡邉 賢治(監修)
発行年月日:2021/02/20
ISBN-10:477782747X
ISBN-13:9784777827473
判型:A5
対象:一般
発行形態:単行本
内容:家事
言語:日本語
ページ数:142ページ
縦:21cm
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