鼻専門医が教える「熟睡」を手にする最高の方法 [単行本]
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鼻専門医が教える「熟睡」を手にする最高の方法 [単行本]

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出版社:日本経済新聞社
販売開始日: 2021/03/17
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鼻専門医が教える「熟睡」を手にする最高の方法 [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    睡眠の質は鼻で決まる。第一人者による医学的根拠と家庭でできる改善術。
  • 目次

    ●はじめに――睡眠と「鼻」の切っても切れない関係
    ●序章「寝ても疲れが取れない」なら「鼻」を疑え
    ●第1章 仕事も人生も、毎日の「睡眠の質」で決まる
    ●第2章「悪い睡眠」のサイン①口呼吸
    ●第3章「悪い睡眠」のサイン②いびき
    ●第4章「熟睡」を手にする鼻づまり解消術①鼻炎薬の特性と効果
    ●第5章「熟睡」を手にする鼻づまり解消術②家庭でできる鼻洗浄
    ●第6章「熟睡」を手にする鼻づまり解消術③手術という選択肢
    ●第7章「睡眠の乱れ」が子どもの心身に与える影響
  • 出版社からのコメント

    いびき・寝起きが悪い・昼間眠いのは鼻のせい!第一人者が家庭でできる「かくれ鼻づまり」解消術を伝授。花粉症対策、子供にも。
  • 内容紹介

    「世界一受けたい授業」
    (日本テレビ系列/2021年5月22日放映)で紹介! 大反響!

    いびきをかく、夜中に目が覚める、寝つき・寝起きがよくない、
    昼間眠い、寝ても疲れが取れない……
    それは「かくれ鼻づまり」が原因かもしれません。

    「かくれ鼻づまり」を改善することで睡眠の質を高める方法を、
    自宅でできるかんたん「鼻洗浄」トレーニングとともに
    第一人者がやさしく教えます。

    大人にも子供にも役立つ本で、
    花粉症、睡眠時無呼吸症候群にも効果が期待できます。

    「かくれ鼻づまり」チェックリスト付き。
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    黄川田 徹(キカワダ トオル)
    医師。医療法人社団アドベント理事長。鼻のクリニック東京理事長。医学博士(東京大学)、American Rhinologics Society会員。1948年岩手県陸前高田市生まれ。1974年岩手医科大学卒業、1974年東京大学医学部耳鼻咽喉科助手、1979年松戸市立病院耳鼻咽喉科医長、1983年浜松医科大学耳鼻咽喉科講師、1983~1985年ドイツErlangen大学HNO‐Klinik留学。1991年「サージセンター浜松」、2006年「サージセンター名古屋」を開設。2008年「東京サージクリニック」を東京都中央区に開設する(2012年「鼻のクリニック東京」に改名)。「鼻治療のスペシャリスト」として日々の診療のほか、メディアへの登場も多数
  • 著者について

    黄川田 徹 (キカワダ トオル)
    医師。医療法人社団アドベント理事長。鼻のクリニック東京理事長。
    医学博士(東京大学)、American Rhinologic Society会員。
    1948年岩手県陸前高田市生まれ。1974年岩手医科大学卒業、1974年東京大学医学部耳鼻咽喉科助手、1979年 松戸市立病院耳鼻咽喉科医長、1983年浜松医科大学耳鼻咽喉科講師、1983~1985年ドイツErlangen大学HNO‐Klinik留学。1991年「サージセンター浜松」、2006年「サージセンター名古屋」を開設。2008年「東京サージクリニック」を東京都中央区に開設する(2012年「鼻のクリニック東京」に改名)。「鼻治療のスペシャリスト」として日々の診療のほか、メディアへの登場も多数。
    著書に『こんなに怖い鼻づまり!』(ちくま新書)、『鼻のせいかもしれません』(共著、筑摩書房)など。

鼻専門医が教える「熟睡」を手にする最高の方法 [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名:日本経済新聞出版本部/日経BP
著者名:黄川田 徹(著)
発行年月日:2021/03/15
ISBN-10:4532323908
ISBN-13:9784532323905
判型:B6
発売社名:日経BPマーケティング
対象:一般
発行形態:単行本
内容:医学・薬学・歯学
言語:日本語
ページ数:182ページ
縦:19cm
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