料理に対する「ねばならない」を捨てたら、うつの自分を受け入れられた。 [単行本]

料理に対する「ねばならない」を捨てたら、うつの自分を受け入れられた。 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ３６歳、うつ発症。料理ができなくなった食文化のジャーナリストが発見した２２のこと。家庭料理とは何か、食べるとは何かを見つめた実体験ノンフィクション。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　うつと料理（３６歳、うつ発症！；恐るべき食い意地　ほか）
  第２章　うつと献立（「献立を考える」はなぜハードルが高いのか；ワンパターン献立に救われる　ほか）
  第３章　うつと女性（生まれて初めて「生きててよかった！」と思った日；「ていねいな暮らし」になぜ私たちは愛憎を抱くのか　ほか）
  第４章　うつと仕事（うつと自分を切り離して考えるようになってきた―気分を変えるピクニック弁当；二つの震災　ほか）
  第５章　うつとジェンダー（料理研究家・辰巳浜子さんの本から学んだ料理の楽しさ；家事分担は「量」だけでは語れない　ほか）

• 内容紹介

  ３６歳、うつ発症。
  料理ができなくなった
  食文化のジャーナリストが
  発見した２２のこと。
  
  家庭料理とは何か。
  食べるとは何かを見つめた
  実体験ノンフィクション。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  阿古 真理(アコ マリ)
  作家・生活史研究家。食を中心にした生活史やトレンド、ジェンダーなどを研究

• 著者について

  阿古 真理 (アコ マリ)
  作家・生活史研究家　食を中心にした生活史やトレンド、ジェンダーなどを研究。主な著書に『母と娘はなぜ対立するのか』『「和食」って何？』（共に筑摩書房）、『料理は女の義務ですか』『小林カツ代と栗原はるみ』（共に新潮社）、『日本外食全史』（亜紀書房）、『平成・令和食ブーム総ざらい』（集英社インターナショナル）など。

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