ズボラな人でも 高血圧がラクラク下がる! [単行本]
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ズボラな人でも 高血圧がラクラク下がる! [単行本]
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ズボラな人でも 高血圧がラクラク下がる! [単行本]

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出版社:永岡書店
販売開始日: 2021/05/10
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ズボラな人でも 高血圧がラクラク下がる! [単行本] の 商品概要

  • 出版社からのコメント

    塩気のある食品、お酒、ラーメン大好き、面倒くさいことをしたくない血圧高めの人の、ラクラク数値改善するコツをわかりやすく紹介。
  • 内容紹介

    健康診断の数値を見て「あっ!」と思った人。
    塩気のある食品や肴、お酒、ラーメン大好き、面倒くさいことをしたくない血圧高めの人の、
    ラクラク数値改善する「食」と「ながら運動」、「生活習慣」のコツをわかりやすく紹介。

ズボラな人でも 高血圧がラクラク下がる! [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名:永岡書店
著者名:工藤 孝文(著)
発行年月日:2021/05
ISBN-10:452243877X
ISBN-13:9784522438770
判型:A5
発売社名:永岡書店
対象:一般
発行形態:単行本
内容:家事
言語:日本語
ページ数:127ページ
縦:21cm
横:15cm
厚さ:1cm
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