仕事も人間関係もうまくいく放っておく力(知的生きかた文庫) [文庫]
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仕事も人間関係もうまくいく放っておく力(知的生きかた文庫) [文庫]

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出版社:三笠書房
販売開始日: 2021/05/19
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仕事も人間関係もうまくいく放っておく力(知的生きかた文庫) の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    いちいち、気にしない、反応しない、関わらない。人生を“快適化”するヒント。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    1章 むやみに「関わらない」―人間関係はもっとドライでいい(人生が好転する「放っておく力」;そっとしておく ほか)
    2章 いちいち「気にしない」―不安・焦り・怒りの手放し方(「わからない」ならもう考えない;“忘れ上手”になる ほか)
    3章 やたらに「反応しない」―心をすり減らさない練習(いちいち「真に受けない」;情報の入り口を時々ふさぐ ほか)
    4章 無駄に「疲れない」―自分で自分を苦しめない考え方(極力、楽観的に考える;「堂々巡り」から脱出する ほか)
    5章 無理に「白黒つけない」―人生を快適に生きるヒント(人生には「幸も不幸もない」;物事には「善も悪もない」 ほか)
  • 出版社からのコメント

    いちいち気にしない。反応しない。関わらない――放っておく力で、仕事も人間関係もうまくいく。禅的、人生を“快適化”するヒント
  • 内容紹介

    いちいち気にしない。反応しない。関わらない――
    放っておく力で、仕事も人間関係もうまくいく。

    ◎「しかたのないこと」に心を注がない
    ◎そっとしておく、という人間関係のコツ
    ◎「いい人」の仮面を外しましょう
    ◎お世話や親切は“しっぱなし”でいい
    ◎後悔は、すべて“妄想”です
    ◎情報の“暴飲暴食”をやめる
    ◎「平均」を調べるべからず
    ◎極力、楽観的に考えるヒント
    ◎ちょっとした失敗なんて“かすり傷”
    ◎「得意なこと」だけ頑張ればいい

    禅が教えてくれる、人生を“快適化”するヒント
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    枡野 俊明(マスノ シュンミョウ)
    1953年、神奈川県生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学環境デザイン学科教授。玉川大学農学部卒業後、大本山總持寺で修行。禅の思想と日本の伝統文化に根ざした「禅の庭」の創作活動を行ない、国内外から高い評価を得る。芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞。ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章を受章。また、2006年「ニューズウィーク」誌日本版にて「世界が尊敬する日本人100人」にも選出される
  • 著者について

    枡野 俊明 (マスノ シュンミョウ)
    枡野俊明(ますの・しゅんみょう)
    1953年、神奈川県生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学環境デザイン学科教授。玉川大学農学部卒業後、大本山總持寺で修行。禅の思想と日本の伝統文化に根ざした「禅の庭」の創作活動を行ない、国内外から高い評価を得る。芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞。ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章を受章。また、2006年「ニューズウィーク」誌日本版にて「世界が尊敬する日本人100人」にも選出される。近年は執筆や講演活動も積極的に行なう。
    主な著書に、『心配事の9割は起こらない』『禅、シンプル生活のすすめ』『小さな悟り』『上手な心の守り方』『リーダーの禅語』(以上、三笠書房《知的生きかた文庫》)などベストセラー・ロングセラーが多数ある。

仕事も人間関係もうまくいく放っておく力(知的生きかた文庫) の商品スペック

商品仕様
出版社名:三笠書房
著者名:枡野 俊明(著)
発行年月日:2021/06/05
ISBN-10:4837987192
ISBN-13:9784837987192
判型:文庫
発売社名:三笠書房
対象:一般
発行形態:文庫
内容:社会科学総記
言語:日本語
ページ数:221ページ
縦:15cm
横:11cm
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