雨でも晴れでも「繊細さん」 [単行本]
    • 雨でも晴れでも「繊細さん」 [単行本]

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雨でも晴れでも「繊細さん」 [単行本]

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出版社:幻冬舎
販売開始日: 2021/04/21
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雨でも晴れでも「繊細さん」 [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    めんどうな自分も、元気な自分も、どちらもOK。自分をまるごと受けとめると、幸せがふえていく。話題のHSP専門カウンセラーが綴る、考えすぎて疲れた気持ちがふわっとラクになる36の工夫。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    第1章 繊細な感性で、心と体を感じる(幸せを感じるには「自分」と「世界」の両方が大切;フキの煮物で人間に戻る ほか)
    第2章 心の声に耳を澄ませ、幸せの流れを作る(感性を育てる(1)野生の勘。動物としての体感覚に耳を澄ませる;感性を育てる(2)小さなささやき声を見守る ほか)
    第3章 より深く自分とつながり、人や社会に出会う(色気と秘密の匂い。真面目という防御を解いて;なんにもないけど、いい一日 ほか)
    第4章 変化のあとに、新しい未来がみえてくる(幸せに仕事して、幸せに暮らしていよう;人生の主導権を取り戻す。 ほか)
  • 内容紹介

    話題のHSP専門カウンセラーが綴る、毎日を豊かにする工夫。
    これまで700人以上の繊細さんをカウンセリングしてきた著者による、考えすぎた心がふわっとラクになるエッセイです。
    著書累計68万部突破!



    元気な日も、ぼんやりする日もあるけれど、大丈夫。
    暮らしも仕事も、「しなければ」ではなく「したい」に耳を傾けて──。       
    ひと休みしたら、きっと“心のコンパス”が見つかります。

    イラストも多数掲載!        

    第1章 繊細な感性で、心と体を感じる
    ・幸せを感じるには「自分」と「世界」の両方が大切
    ・人の気持ちはわからない。それはとても自由なこと etc.     

    第2章 心の声に耳を澄ませ、幸せの流れをつくる
    ・そんなにたくさんのことはできない
    ・憧れて進む。未来は先ゆく人がみせてくれる etc.      

    第3章 より深く自分とつながり、人や社会に出会う
    ・なんにもないけど、いい一日
    ・ポンコツな自分と一緒にいよう etc.       

    第4章 変化のあとに、新しい未来が見えてくる
    ・幸せに仕事して、幸せに暮らしていよう
    ・人生の主導権を取り戻す etc.        
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    武田 友紀(タケダ ユキ)
    HSP専門カウンセラー。自身もHSPである。九州大学工学部機械航空工学科卒。技術者として大手メーカーで研究開発に従事したのち、独学でカウンセラーとして独立。HSPの心の仕組みを大切にしたカウンセリングとHSP向け適職診断が評判を呼び、全国から相談者が訪れる
  • 著者について

    武田 友紀 (タケダ ユキ)
    HSP専門カウンセラー。自身もHSPである。九州大学工学部機械航空工学科卒。技術者として大手メーカーで研究開発に従事したのち、独学でカウンセラーとして独立。HSPの心の仕組みを大切にしたカウンセリングとHSP向け適職診断が評判を呼び、全国から相談者が訪れる。著書に50万部を超えるベストセラーとなった『「繊細さん」の本』(飛鳥新社)、『「繊細さん」の幸せリスト』(ダイヤモンド社)などの”繊細さんシリーズ”がある。テレビやラジオに出演する他、講演会やトークイベントなども開催し、HSPの認知度向上に努める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)。

雨でも晴れでも「繊細さん」 [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名:幻冬舎
著者名:武田 友紀(著)
発行年月日:2021/04/20
ISBN-10:4344037820
ISBN-13:9784344037823
判型:B6
発売社名:幻冬舎
対象:一般
発行形態:単行本
内容:日本文学評論・随筆
言語:日本語
ページ数:241ページ
縦:19cm
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