逆流性食道炎 自力でよくなる!消化器病の名医陣が教える 最新1分体操大全 [単行本]
    • 逆流性食道炎 自力でよくなる!消化器病の名医陣が教える 最新1分体操大全 [単行本]

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逆流性食道炎 自力でよくなる!消化器病の名医陣が教える 最新1分体操大全 [単行本]

三輪 洋人(ほか著)
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出版社:文響社
販売開始日: 2021/10/06
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逆流性食道炎 自力でよくなる!消化器病の名医陣が教える 最新1分体操大全 の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    逆流ストップ術発見!悪化を防ぐ食事法や眠り方、最新治療も全網羅。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    第1章 最新情報 今や3人に1人が悩む新国民病「逆流性食道炎」の正体。日本人に激増する理由と対策が新判明
    第2章 逆流ストップ体操1 逆流性食道炎はネコ背の人に多発し、背筋が伸びて呑酸も退く特効体操は「ネコ背正し体操」
    第3章 逆流ストップ体操2 胃酸逆流を起こす「下部食道括約筋のゆるみ」が改善し、胸やけ予防にも役立つ1分「横隔膜体操」
    第4章 逆流ストップ体操3 ストレスで自律神経が誤作動して起こる非びらん性の胃食道逆流症が増加中!自律神経を整える「おなかマッサージ」「あくび体操」で誤作動をリセット
    第5章 逆流ストップ術「生活編」 胃の圧迫を防ぐ就寝姿勢や食後のポーズ、服装選びから胃酸逆流の緊急対処法まですべて教えます
    第6章 逆流ストップ術「食事編」 食後に水を飲む、オリーブオイルをとるなど「食べ方&食材選びノコツ」これが正解
    第7章 病院の逆流ストップ治療最前線 飲むと即日効いて効果の持続時間も長い新薬や、負担が少ない新内視鏡手術が続々登場
  • 出版社からのコメント

    逆流ストップ術発見!
  • 内容紹介

    「胸やけ」「のどや口の中がすっぱい(呑酸)」「吐きけ」「ゲップ」といった症状で悩んでいる人は、逆流性食道炎かもしれません。
    逆流性食道炎は、胃酸が逆流して食道に炎症を起こす病気で、中高年(特に高齢者)に多いため、高齢化が進む日本で今激増中とされています。
    逆流性食道炎の改善には、きちんと病院にかかり薬物療法などの適切な治療を受けることが必要ですが、それに加えて大切なのが患者さん自身で行うセルフケアです。本書では、逆流性食道炎対策に必要なセルフケアについて、特に自分で行う運動法を中心に解説しています。

    本書で紹介されている運動法は、「ネコ背正し体操」「横隔膜体操」など、どの運動療法も簡単で今すぐに実践できるものばかり。解説は日本を代表する名医陣のため、信頼感も抜群です。
    運動に加えて、ふだんの食事や生活法、治療の第一選択肢でもある薬物療法、最新の手術法まで網羅。逆流性食道炎の最新・最善・最強のセルフケア&治療法が図解たっぷりの誌面ですぐ理解でき、症状の早期改善に役立ちます。
    どこよりも詳しい、逆流性食道炎のNo.1対策本です。
  • 著者について

    三輪洋人ほか6名 (ミワヒロトホカロクメイ)
    ・三輪洋人(兵庫医科大学消化器内科学主任教授) 
    専門は消化器内科、上部消化管疾患。特に逆流性食道炎(胃食道逆流症)や機能性胃腸疾患の診療ならびに研究のトップランナーとして知られる。日本消化器病学会副理事長(専門医・指導医)、日本神経消化器病学会理事長も務めており、所属学会も多数。

    〈以下6名 掲載順〉
    ・伊賀瀬道也(愛媛大学大学院抗加齢医学講座教授)
    ・清水公一(新板橋クリニック院長)
    ・島田英昭(東邦大学医学部外科学講座一般・消化器外科教授)
    ・石原新菜(イシハラクリニック副院長)
    ・二神生爾(日本医科大学消化器内科学教授)
    ・井上晴洋(昭和大学江東豊洲病院消化器センター長・教授)

逆流性食道炎 自力でよくなる!消化器病の名医陣が教える 最新1分体操大全 の商品スペック

商品仕様
出版社名:文響社
著者名:三輪 洋人(ほか著)
発行年月日:2021/10/12
ISBN-10:4866514256
ISBN-13:9784866514253
判型:A5
発売社名:文響社
対象:一般
発行形態:単行本
内容:家事
言語:日本語
ページ数:127ページ
縦:21cm
横:15cm
厚さ:1cm
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