図解だからわかる クスリをのまずに血圧を下げる本―高血圧の人が「いますぐやること」 [単行本]
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図解だからわかる クスリをのまずに血圧を下げる本―高血圧の人が「いますぐやること」 [単行本]

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出版社:興陽館
販売開始日: 2022/09/10
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図解だからわかる クスリをのまずに血圧を下げる本―高血圧の人が「いますぐやること」 の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    専門医がズバリ解説!血圧は自分で下げられる!ちょっとした毎日の習慣で、血圧は下がる!
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    はじめに クスリを飲まずに自分で血圧を下げる
    1 血圧はこれで下がる
    2 家庭でおいしく「減塩&糖質オフ」
    3 家の外でも「塩分&糖質ちょいオフを」!
    4 塩分も糖分も減らす食事をする
    5 筋肉を増やして血圧を下げる生活習慣
    6 血圧を上げない気持ちいい生活習慣
  • 出版社からのコメント

    「図解だからわかる」健康本シリーズの最新刊!クスリをのまず血圧は自分で下げる!専門医が解説!「高血圧の人がすぐやること」。
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    栗原 毅(クリハラ タケシ)
    栗原クリニック東京・日本橋院長。医学博士。1978年、北里大学医学部卒業後、東京女子医科大学消化器病センター内科入局。1987年より東京女子医科大学で消化器内科、とくに肝臓病学を専攻し、2005年に教授に就任。2004年、中国中医研究院客員教授、2007年、慶應義塾大学教授に就任。2008年に消化器病、メタボリックシンドロームなどの生活習慣病の予防と治療を目的とした「栗原クリニック東京・日本橋」を開院。テレビ、新聞、雑誌などのメディアでも、わかりやすい解説が人気を博す

図解だからわかる クスリをのまずに血圧を下げる本―高血圧の人が「いますぐやること」 の商品スペック

商品仕様
出版社名:興陽館
著者名:栗原 毅(著)
発行年月日:2022/09/15
ISBN-10:4877232982
ISBN-13:9784877232986
判型:A5
発売社名:興陽館
対象:実用
発行形態:単行本
内容:家事
言語:日本語
ページ数:123ページ
縦:21cm
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