めちゃカワMAX!!モデルみたいにキレイになれるっ 栄養&食べ方パーフェクトBOOK [単行本]
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めちゃカワMAX!!モデルみたいにキレイになれるっ 栄養&食べ方パーフェクトBOOK [単行本]

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出版社:新星出版社
販売開始日: 2022/12/22
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めちゃカワMAX!!モデルみたいにキレイになれるっ 栄養&食べ方パーフェクトBOOK の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    栄養素と食べ方のルールを知って健康的にキレイになろっ!
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    1 体と「食べる」の基本レッスン(食べ物、食べ方の誤解1 炭水化物は太る!?;食べ物、食べ方の誤解2 お肉は太る!? ほか)
    2 食事に役立つ栄養素事典(炭水化物;たんぱく質 ほか)
    3 キレイと健康をめざす食べ方のルール(朝ごはんはしっかり食べよう;和食(日本型食生活)がおすすめ ほか)
    4 食のお悩みQ&A(きらいなものも食べないといけない?;白いごはんが食べられません ほか)
  • 出版社からのコメント

    健康的にキレイになれる食べ方と栄養について、かわいいイラストとマンガで学べる本。
  • 内容紹介

    大人気のめちゃカワシリーズに食べ方&栄養の本が仲間入り!
    わたしたちの体は、肌も髪の毛も骨も筋肉も、みんな食べ物を材料にして作られています。
    だから、きれいになりたい、頭がよくなりたい、運動ができようになりたいって思ったら、食べることに注目することが大切です。
    この本では、健康的にキレイになれる食べ方のルールや栄養素などについて紹介しました。
    食の疑問や悩みに答えるページもあります! 
    かわいいイラストやマンガ、写真も満載! 楽しく栄養や食べ方について学べる本です。
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    深津 章子(フカツ アキコ)
    聖徳大学人間栄養学部准教授、博士(栄養学)、管理栄養士。徳島大学医学部栄養学科卒業後、小児専門病院での勤務を経て現職に。研究テーマは糖尿病の食事療法と小児臨床栄養、効果的な栄養指導プログラムの開発
  • 著者について

    深津  章子 (フカツ アキコ)
    深津 章子
    聖徳大学人間栄養学部准教授、博士(栄養学)、管理栄養士。徳島大学医学部栄養学科卒業後、小児専門病院での勤務を経て現職に。
    研究テーマは糖尿病の食事療法と小児臨床栄養、効果的な栄養指導プログラムの開発。共同編集に『小児臨床栄養マニュアル』(文光堂)、
    共同監修に『はじめてママ&パパの子どもの栄養』(主婦の友社)、共著に『新 栄養の教科書』(小社)がある。2児の母。

めちゃカワMAX!!モデルみたいにキレイになれるっ 栄養&食べ方パーフェクトBOOK の商品スペック

商品仕様
出版社名:新星出版社
著者名:深津 章子(監修)
発行年月日:2023/01/05
ISBN-10:4405073643
ISBN-13:9784405073647
判型:B6
発売社名:新星出版社
対象:児童
発行形態:単行本
内容:諸芸・娯楽
言語:日本語
ページ数:192ページ
縦:19cm
横:13cm
厚さ:2cm
重量:250g
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