10代からのメンタルケア 「みんなと違う」自分を大切にする方法 [単行本]

10代からのメンタルケア 「みんなと違う」自分を大切にする方法 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  誰かの「普通」に合わせることはもうやめてもいい。発達を専門とする人気精神科医本田秀夫氏による１０代のための生き方のヒント集。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  プロローグ　みんなは楽しそうに話しているのに…
  第１章　自分のタイプを知る
  第２章　「友だち」ってなんだろう
  第３章　「努力」ってなんだろう
  第４章　「普通」ってなんだろう
  第５章　「みんなと違う」自分との向き合い方

• 出版社からのコメント

  自分の特性に悩む10代のための、読むメンタルケア。

• 内容紹介

  発達を専門とする人気精神科医・本田秀夫氏による、10代から知っておきたい人生のヒント集。
  「先生の話に集中できない」「友達と話が合わない」「自分のペースを大事にしたい」…自分の特性に悩む人の特徴をおさえ、対処法をまとめました。
  文章だけではなくマンガと図を組み合わせて解説しているので、気が向いたところから気軽に読むことができます。また、漢字にはすべてフリガナを振っています。
  子どもの気持ちを理解したい保護者、教育関係者、支援者にもぜひ手に取ってほしい1冊です。
  
  第1章　自分のタイプを知る
  
  第2章　「友だち」ってなんだろう
  ・仲のいい友だちが一人しかいない
  ・部活や係の仕事を引き受けすぎる
  ・なぜか急にグループからはぶられた
  
  第3章　「努力」ってなんだろう
  ・遅刻や忘れ物が多くて叱られる
  ・部活でみんなのようにがんばれない
  ・人の話をちゃんと聞けない
  
  第4章　「普通」ってなんだろう
  ・「普通はこうでしょ」と言われる
  ・そもそも友だちがつまらなく感じる
  ・「自分は発達障害かも」と思った
  
  第5章　「みんなと違う」自分との向き合い方
  
  図書館選書
  発達を専門とする人気精神科医による、10代から知っておきたい人生のヒント集。「友達と話が合わない」「みんなとペースが違う」と悩む気持ちを文章とイラストで整理し、解決策を提案します。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  本田 秀夫(ホンダ ヒデオ)
  信州大学医学部子どものこころの発達医学教室教授。精神科医師。医学博士。１９８８年、東京大学医学部卒業。東京大学医学部附属病院、国立精神・神経センター武蔵病院、横浜市総合リハビリテーションセンター、山梨県立こころの発達総合支援センターなどの勤務を経て、２０１４年より信州大学医学部附属病院子どものこころ診療部部長。２０１８年より現職。発達障害の臨床に３０年以上従事し、学術論文や著書多数。日本自閉症スペクトラム学会会長、日本児童青年精神医学会理事、日本自閉症協会理事、特定非営利法人ネスト・ジャパン代表理事

• 著者について

  本田　秀夫 (ホンダ　ヒデオ)
  信州大学医学部子どものこころの発達医学教室教授。
  精神科医師。医学博士。1988年、東京大学医学部卒業。東京大学医学部附属病院、国立精神・神経センター武蔵病院、横浜市総合リハビリテーションセンター、山梨県立こころの発達総合支援センターなどの勤務を経て、2014年より信州大学医学部附属病院子どものこころ診療部部長。2018年より現職。発達障害の臨床に30年以上従事し、学術論文や著書多数。日本自閉症スペクトラム学会会長、日本児童青年精神医学会理事、日本自閉症協会理事、特定非営利活動法人ネスト・ジャパン代表理事。

10代からのメンタルケア 「みんなと違う」自分を大切にする方法 の商品スペック