マンガでわかる!「わたし、発達障害かも?」生きるのがラクになる「話し方」あります [単行本]
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マンガでわかる!「わたし、発達障害かも?」生きるのがラクになる「話し方」あります [単行本]

ゆうき ゆう(著)Jam(マンガ)
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出版社:三笠書房
販売開始日: 2023/02/24
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マンガでわかる!「わたし、発達障害かも?」生きるのがラクになる「話し方」あります の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    めんどうな人間関係も仕事の「困った!」も…解決のヒントが必ず見つかる!「話し方」を工夫すれば、コミュニケーションに自信!
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    1 「話し方」を変えると、コミュニケーションに自信がつく!―うまく話そうと頑張らなくていいんです(「伝わればそれでいい!」;「トライ&エラー」が話し上手をつくる ほか)
    2 苦手な雑談は「相手に話してもらう」ことで解決!―口下手でも会話が途切れない(「うなずく」だけでもOK!;「おへそを相手に向ける」だけで好感度up! ほか)
    3 今の自分のままで、味方が増える!「居心地のいい人間関係」―相手も自分も傷つけない!(はじめて会う人とは「敬語からスタート」がちょうどいい;たった5秒の「あいさつ」で人生が変わる ほか)
    4 肩の力を抜いて安心して働く!職場での「話す力」―ストレスも不安も緊張も軽くなる!(緊張しやすい人が「人前でスムーズに話す」コツ;仕事が驚くほどスムーズに!「報・連・相」基本の基本 ほか)
    5 「とにかく疲れる…」自分との上手な付き合い方―生きるのがラクになる「心の習慣」(「相手に合わせすぎて疲れてしまう人」への処方箋;「思考」よりも「行動」を変える ほか)
  • 出版社からのコメント

    面倒な人間関係も、仕事の「困った!」も…話し方を工夫すれば解決できる!「他人」だけでなく「自分との向き合い方」も見えてくる本
  • 内容紹介

    20万部突破の大人気シリーズ第3弾!
    精神科医・ゆうきゆう先生の「心理メソッド」を漫画家Jamさんがマンガ化!
    発達障害の人が困りがちな人間関係を少しでもよくする「コミュニケーションスキル」について解説!

    本書は「自分を変えるための本」ではありません。
    大切なのは、不完全でも進んでいくことです。
    「自分のここがイヤ」「性格を変えたい」というのは、誰にだってあるかもしれません。
    しかし、やるべきことは「今の自分を受け入れ、行動する」こと。
    今ある「生きづらさ」を減らし、自分らしく輝くための1冊です!

     ◇「伝えることは1つ」に絞る
     ◇雑談、会話を途切れさせない「質問」のコツ
     ◇話す割合は「相手7:自分3」がちょうどいい
     ◇「おへそを相手に向ける」――手っ取り早く「聞き上手になる」秘訣…etc.

    「他人」だけでなく「自分との向き合い方」も見えてくる本!
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    ゆうき ゆう(ユウキ ユウ)
    精神科医・マンガ原作者。ゆうメンタルクリニック・ゆうスキンクリニックグループ総院長。Twitterのフォロワーは32万人を超える。東京大学医学部医学科を卒業。医師業のかたわら心理学系サイトの運営、マンガ原作、書籍執筆なども手がける。軽快な語り口とわかりやすい説明で、幅広い層からの支持を集めている

    Jam(JAM)
    漫画家。イラストレーター。ゲームグラフィックデザイナー
  • 著者について

    ゆうきゆう (ユウキ ユウ)
    ゆうきゆう
    精神科医・マンガ原作者。
    ゆうメンタルクリニック・ゆうスキンクリニックグループ総院長。Twitterのフォロワーは32万人を超える。
    東京大学医学部医学科を卒業。医師業のかたわら心理学系サイトの運営、マンガ原作、書籍執筆なども手がける。軽快な語り口とわかりやすい説明で、幅広い層からの支持を集めている。
    Jam氏との共著『マンガ版 ちょっとだけ・こっそり・素早く「言い返す」技術』がベストセラーとなったほか、『マンガでわかる! 気分よく・スイスイ・いい方向へ「自分を動かす」技術』(マンガ:Jam/三笠書房)や、シリーズ累計300万部を超える『マンガでわかる心療内科』(イラスト:ソウ/少年画報社)などマンガ原作、著書が多数ある。

    Jam (ジャム)
    Jam(ジャム)
    漫画家。イラストレーター。ゲームグラフィックデザイナー。
    著書にベストセラー『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』(サンクチュアリ出版)のほか、『がんばらにゃい生きかた』『言いにくいことはっきり言うにゃん』(ともに笠間書院)、『まんがでわかる 感情の整理ができる人は、うまくいく』(マンガ担当)『いつも心に猫ちゃんを 人生のモヤモヤがすっきり晴れる62の習慣』(ともにPHP研究所)、『まねきねこのうた』(秋田書店)などがある。

マンガでわかる!「わたし、発達障害かも?」生きるのがラクになる「話し方」あります の商品スペック

商品仕様
出版社名:三笠書房
著者名:ゆうき ゆう(著)/Jam(マンガ)
発行年月日:2023/03/05
ISBN-10:4837929338
ISBN-13:9784837929338
判型:B6
発売社名:三笠書房
対象:一般
発行形態:単行本
内容:日本文学評論・随筆
言語:日本語
ページ数:168ページ
縦:19cm
横:13cm
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