あなたも健康&長寿―「老いなき世界」へ [単行本]
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あなたも健康&長寿―「老いなき世界」へ [単行本]

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出版社:その他
販売開始日: 2023/05/02
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あなたも健康&長寿―「老いなき世界」へ [単行本] の 商品概要

  • 目次(「BOOK」データベースより)

    第1章 あなたも「老いなき世界」へ
    第2章 食事の基本、注意事項
    第3章 糖質を制限する抗酸化力を極限までファイトケミカル
    第4章 ビタミン、ミネラル、酵素
    第5章 亜鉛による生命維持
    第6章 「漬物現象」である糖化・塩化・油化・酒化を、食習慣と運動で代謝させ「健康長寿」
    第7章 サーチュイン遺伝子ミトコンドリア
    第8章 温熱療法(入浴)快適な睡眠
  • 出版社からのコメント

    老化はいまや治療が可能な病気の一種。しかも、その大半は自分だけでできる。
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    周東 寛(シュウトウ ヒロシ)
    医師・医学博士(昭和大学医学部卒)総合診療医。1952年台湾・高雄市生まれ(台湾名・周徳寛)。医療法人健身会理事長。総合人間ドックセンター長/南越谷睡眠研究センター長。昭和大学藤が丘病院呼吸器内科兼任講師。台湾華僑々務委員会僑務顧問。埼玉台湾総会名誉会長

あなたも健康&長寿―「老いなき世界」へ [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名:ICI
著者名:周東 寛(著)
発行年月日:2023/05/10
ISBN-10:4434321080
ISBN-13:9784434321085
判型:B6
発売社名:星雲社
対象:一般
発行形態:単行本
内容:医学・薬学・歯学
言語:日本語
ページ数:172ページ
縦:19cm
横:13cm
厚さ:2cm
重量:219g
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