姫野ノート―「弱さ」と闘う53の言葉 [単行本]
    • 姫野ノート―「弱さ」と闘う53の言葉 [単行本]

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姫野ノート―「弱さ」と闘う53の言葉 [単行本]

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出版社:飛鳥新社
販売開始日: 2023/08/05
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姫野ノート―「弱さ」と闘う53の言葉 [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    僕は強くない。だから、まず自分と向き合った。「意識する」「受け入れる」「行動する」「率いる」「フォーカスする」「整える」ラグビー日本代表“最強の男”が初めて明かした、“最高の準備”のためのシンプルな思考習慣。
  • 目次

    ●1章 「目の前」だけにフォーカスする
    ・「今、この瞬間」だけを変える
    ・スコアボードは「見ない」
    ・メンタルは「鍛えられない」
    ・評判も批判も「すべてノイズ」
               ……etc.

    ●2章 自分の中に「芯」を作る
    ・芯とは「自分の基準」
    ・ルーティンは「作らない」
    ・自分の強みは「誰かに求められるもの」
    ・信じるから「任せられる」
    ・リーチマイケルの「芯」
    ……etc.

    ●3章 本当の自分と「向き合う」
    ・「弱い自分」を受け入れる
    ・ノートで「自分と対話する」
    ・自分に「矢印を向ける」
    ・信じるから「任せられる」
    ・初公開「姫野ノート」を解剖する
       ……etc.

    ●4章 リーダーの「伝える」力
    ・伝えるのは「5つのうち2つだけ」
    ・「自分の言葉」だけが人を動かす
    ・目を合わせて「同じ画を見る」
    ・「下を育てる」に逃げない
    ・最高のリーダーは「不完全」
      ……etc.

    ●5章 人は誰でも「一流」になれる
    ・「結果を出す人間」が一流なのではない
    ・少年はアパートの階段で「月を見上げていた」
    ・恨むことは「逃げること」
    ・落ちているゴミを「なぜ、拾うのか」
        ……etc.

    ●6章 最強マインド「失敗したい」を手に入れる
    ・ミスも失敗も「良いこと」
    ・成果にフォーカスしないから「楽しめる」
    ・海外で味わった「人生最大の失敗」
    ・「失敗を繰り返さない」ための時間差レビュー
        ……etc.

    ●7章 「前提」を捨てて「概念」を壊す
    ・前提条件は「ただの思い込み」
    ・「自分に期待」し続ける
                ……etc.
  • 内容紹介

    6月22日vsイングランド代表
    7月13日vsジョージア代表
    7月21日vsイタリア代表
    10月26日vsオールブラックス
    2024年も、熱いラグビー日本代表戦が目白押し!!!

    「意識する」「受け入れる」「行動する」「率いる」「フォーカスする」「整える」――。
    ラグビーリーグワン・トヨタヴェルブリッツ、そしてラグビー日本代表でキャプテンを務める〝日本最強の男〟が初めて明かした〝最高の準備〟をするための「シンプルな思考習慣」「セルフコーチング術」!

    選手として、トヨタヴェルブリッツや日本代表チームの新主将としてこれまでのラグビー人生の中で学んできた、考え方や意識作り、自分との向き合い方や目標設定術といった姫野流セルフコーチング・メソッドからリーダー論、チームマネジメント論までを余すところなく書き下ろし。姫野さんが7年間にわたって実際に書き溜めていたラグビーノート"姫野ノート"の一部も初公開&収録しています。

    ラガーマン、アスリートはもちろん、学生や新社会人、ビジネスマンまで誰もが実践&応用できる「考える力の作り方」が満載の一冊。
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    姫野 和樹(ヒメノ カズキ)
    1994年7月27日、愛知県名古屋市生まれ。プロ・ラグビー選手。リーグワン・トヨタヴェルブリッツ所属。ラグビー日本代表。ポジションはNo.8、フランカー。中学からラグビーを始める。春日丘高校(現・中部大学春日丘高校)に進学すると、1年次、2年次とチームを全国大会に導くだけでなく高校日本代表、U20セブンズ日本代表に選出される活躍を見せる。帝京大学では、ケガに悩まされながらも大学選手権8連覇に大きく貢献。2017年、社会人ラグビーリーグ、トップリーグ(現・リーグワン)のトヨタ自動車ヴェルブリッツへ入団し、1年目からキャプテンに任命されチームの中心選手に。同年、日本代表に初選出。2019年に日本で開催されたラグビーワールドカップでは、得意プレー”ジャッカル”をはじめ攻守にわたってチームを牽引、日本代表初のベスト8入りに貢献した。2021年は、ニュージーランドの名門チーム・ハイランダーズに期限付き移籍。世界最高峰リーグ、スーパーラグビーに参戦し“ルーキー・オブ・ザ・イヤー(新人賞)を獲得するなど、日本ラグビーを代表するプレーヤーとして活躍中
  • 著者について

    姫野和樹 (ヒメノカズキ)
    1994年7月27日、愛知県名古屋市生まれ。プロ・ラグビー選手。リーグワン・トヨタヴェルブリッツ所属。ラグビー日本代表。ポジションはNo.8、フランカー。中学からラグビーを始める。春日丘高校(現・中部大学春日丘高校)に進学すると、1年次、2年次とチームを全国大会に導くだけでなく高校日本代表、U20セブンズ日本代表に選出される活躍を見せる。帝京大学では、ケガに悩まされながらも大学選手権8連覇に大きく貢献。2017年、社会人ラグビーリーグ、トップリーグ(現・リーグワン)のトヨタ自動車ヴェルブリッツへ入団し、1年目からキャプテンに任命されチームの中心選手に。同年、日本代表に初選出。2019年に日本で開催されたラグビーワールドカップでは、得意プレー〝ジャッカル〟をはじめ攻守にわたってチームを牽引、日本代表初のベスト8入りに貢献した。2021年は、ニュージーランドの名門ハイランダーズに期限付き移籍。世界最高峰リーグ、スーパーラグビーにおいても〝ルーキー・オブ・ザ・イヤー(新人賞)〟を獲得するなど、日本ラグビーを代表するプレーヤーとして活躍中。

姫野ノート―「弱さ」と闘う53の言葉 [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名:飛鳥新社
著者名:姫野 和樹(著)
発行年月日:2023/08/10
ISBN-10:4864109680
ISBN-13:9784864109680
判型:B6
発売社名:飛鳥新社
対象:一般
発行形態:単行本
内容:日本文学評論・随筆
言語:日本語
ページ数:272ページ
縦:19cm
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